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诗文 番茄肥牛
释义
番茄肥牛的做法
“红红绿绿有食欲,很下饭www参考→微博@健身厨男”

食材明细

主料
  • 肥牛卷 半盒
  • 豌豆 1小碗
  • 适量
  • 番茄酱 适量(可以不用)
辅料
  • 番茄 2个
  • 鸡蛋 1个
  • 适量
  • 酸咸 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 普通 难度

番茄肥牛的做法步骤

  • 番茄肥牛的做法步骤:1
    1
    番茄(剥皮)切丁,蒜切碎。
  • 番茄肥牛的做法步骤:2
    2
    煮开水,牛肉焯熟(几十秒就可以)备用。
  • 番茄肥牛的做法步骤:3
    3
    蛋液加入少许盐打一打,炒鸡蛋备用
  • 番茄肥牛的做法步骤:4
    4
    大火加油炒香蒜瓣,倒入番茄炒出汁。
  • 番茄肥牛的做法步骤:5
    5
    加入番茄酱,盐糖,最后放入豌豆,转小火加锅盖煮5分钟,汤汁不够可以加少许水。(没有番茄酱的可以选择加入淀粉)
  • 番茄肥牛的做法步骤:6
    6
    开锅,加入肥牛,鸡蛋,稍微煮一煮就好啦。

小窍门

番茄可以用料理机打一打或切更碎,以缩短炒出汁的时间。
肥牛卷不要烫太久,不然会硬。
使用的厨具:煮锅
随便看

 

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更新时间:2025/4/17 0:08:06