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诗文 水炒鸡蛋
释义
水炒鸡蛋的做法
“水炒鸡蛋:快手低脂养生早餐,炒出的鸡蛋菜味清鲜,香美软糯,入口即化,凝而不固,软嫩清香。”

食材明细

主料
  • 草鸡蛋 2个
  • 20克
辅料
  • 胡萝卜粒 20克
  • 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

水炒鸡蛋的做法步骤

  • 水炒鸡蛋的做法步骤:1
    1
    准备食材。(用红皮鸡蛋也可以)
  • 水炒鸡蛋的做法步骤:2
    2
    鸡蛋打入碗里,胡萝卜和葱分别切碎粒。
  • 水炒鸡蛋的做法步骤:3
    3
    鸡蛋里放入葱花,少许盐,搅拌均匀。
  • 水炒鸡蛋的做法步骤:4
    4
    锅里放入和鸡蛋等量的水。(水也可稍微多一点点)
  • 水炒鸡蛋的做法步骤:5
    5
    水开后放入胡萝卜粒,煮一分钟左右。
  • 水炒鸡蛋的做法步骤:6
    6
    然后倒入鸡蛋液。
  • 水炒鸡蛋的做法步骤:7
    7
    待稍微凝固。
  • 水炒鸡蛋的做法步骤:8
    8
    用锅铲翻拌几下,滴几滴香油出锅。
  • 水炒鸡蛋的做法步骤:9
    9
    成品图。软嫩清香~~~
  • 水炒鸡蛋的做法步骤:10
    10
    成品图。香美软糯~~~
  • 水炒鸡蛋的做法步骤:11
    11
    成品图。入口即化~~~
  • 水炒鸡蛋的做法步骤:12
    12
    成品图。

小窍门

锅里加的水等量或者稍微多一点点,这样鸡蛋才软糯,不用放料酒的,做出来的鸡蛋一点也不腥。也非常适合老人和小宝贝们,简单快手美味,做出来不超过五分钟。
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2024/10/19 17:33:41