“多宝鱼无小骨乱刺，出肉率非常高，鱼肉丰厚白嫩，胶原蛋白含量非常高，味道鲜美、营养丰富，有很好的滋补和美容作用，常吃可以增强人体抵抗力！这也是我家餐桌上经常出现的一道原创私房菜，蒸鱼非常适合小孩子吃，可以经常做些！”

• 俄式素汤“苏泊蔬菜汤”
• 中秋做一次酱菜试试先
• 餐前头盘“俄式什锦沙拉”
• 家常菜----韭菜炒墨鱼仔
• 家庭自制超级大面包“俄式大列巴”
• 茶树菇焖鸡腿儿
• 胡萝卜大包子
• 发面千层饼
• 乌参炒蛋
• 墨鱼猪肚排骨汤（附快速清洗猪肚方法）
• 家常菜----银杏烧豆腐
• 番茄鸡蛋烩面
• 老蒜啤酒鸭
• 蒸馒头！活好面，做好面食！
• 糖醋藕片
• 红枣四白粥
• 枸杞花生牛奶饼
• 葡式蛋挞，杠式蛋挞
• 家常菜----韭菜炒鸡蛋
• （中种法）北海道土司
• 腐乳辣酱烧排骨
• 南瓜豆沙卷
• 黑芝麻戚风—— 电饭锅做
• 袪湿下火汤 --- 干贝冬瓜薏米扇骨汤
• 千张萝卜丝馅饼