“女生要多吃西芹，有助于消水肿。
加上百合的清润，腰果的营养。
说她是一道清新低脂的经典素食也不为过。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
西芹百合炒腰果的做法步骤
-
1材料备齐。 -
2芹菜斜切段入锅焯水； -
3百合薄片洗净入锅焯水备用； -
4放入西芹和百合同炒，加少量枸杞和腰果翻炒； -
5加盐鸡精调味即可。
小窍门
1、西芹茎秆粗，斜切更易入味；
2、百合焯水时间不宜长，否则炒出来发黑。
2、百合焯水时间不宜长，否则炒出来发黑。
使用的厨具：炒锅
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