“木耳,是家乡的一种特产。每场雨过后,木耳段上就会冒出好多好多的“黑耳朵”,轻轻一揪就下来了。这种长在朽木之上的食用菌很神奇,黑木耳色泽黑褐,质地呈胶质状透明,薄而有弹性,味道鲜美,营养丰富,可素可荤,其营养价值高。黑木耳被现代营养学家盛赞为“素中之荤”。但是新鲜的木耳不能吃,一定要经过晾晒,重新浸泡方可食用。黑木耳,不但为中国菜肴大添风采,而且能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血等,具有很多药用功效。”
食材明细
白菜木耳炒肉片的做法步骤
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5 放入料酒、白胡椒粉、淀粉、六月鲜酱油把肉片腌制底味
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小窍门
1、白菜片成片,易熟而且口感也好
2、木耳要预先焯烫一下,防止炒制的时候噼噼啪啪的蹦
3、肉片要预先码个底味,加入了淀粉可以防止把肉炒的过老
使用的厨具:炒锅
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