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诗文
芦笋炒虾仁
释义
“节后清淡养生菜”
食材明细
主料
虾
200克
芦笋
250克
黄椒
半个
葱末
适量
辅料
盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
芦笋炒虾仁的做法步骤
1
芦笋洗净切段
2
虾去皮去虾线。
3
将虾仁焯水至弯曲
4
黄椒切小块
5
锅内放油,烧至六成热时放葱末爆香
6
放入芦笋和黄椒翻炒至芦笋表皮变色
7
放入虾仁翻炒。
8
加入适量盐翻炒均匀后出锅。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/7/10 10:46:09