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诗文
六宝粥
释义
“女人特殊时期的好补品”
食材明细
主料
桂圆
适量
百合
适量
莲子
适量
辅料
枸杞
适量
小红豆
适量
花生
适量
甜味 口味
炖 工艺
一小时 耗时
简单 难度
六宝粥的做法步骤
1
原料
2
先将原料浸泡二个小时(枸杞百合易熟不用泡)再用煲蛊放至电压力锅中,煲一个小时就好。
3
颜色好,味道浓,营养足
使用的厨具:炖盅、电压力锅
所属分类: 粥
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秋季滋补之竹荪煲鸭汤
香菇肉末烧豆腐
配粥小菜---酱腌小黄瓜
黄油酥松小馒头
乳酪鸡蛋吐司
配粥小菜------泡椒白萝卜
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石湖仙 依白石声韵为吴湖帆题所作佞宋词痕(近现代·龙榆生)
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更新时间:2026/7/19 1:35:43