食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
开洋鱿鱼炒佛手瓜的做法步骤
-
1食材：佛手瓜、鱿鱼（已洗净焯熟）、开洋 -
2将开洋用热水泡一下，待用。 -
3将佛手瓜清洗一下、去皮。 -
4放在案板上切开去核。 -
5切成片，待用。 -
6将已洗净焯熟的鱿鱼放在案板上切开，待用。 -
7烧锅倒油烧热，下入切好的佛手瓜和泡好的开洋翻炒翻炒。 -
8接着，合入切好的鱿鱼翻炒一下。 -
9然后，加适量的盐。 -
10调味炒匀，即成。 -
11出锅装盘。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
常见菜式
老人
夏季食谱
快餐
午餐
- 法式面包
- 卤海带
- 烤肉+辣白菜芝士饭
- 多肉植物纸杯蛋糕
- 香浓黑芝麻酱
- 猪肉大葱烧麦
- 豆豉牛肉酱拌面
- 新疆风味-若羌糯米枣糕
- 家庭版大盘鸡
- 紫茄蛋饼
- 西红柿鸡蛋汤
- 鸡蛋酱拌面
- 珍珠奶茶
- 栗子红烧肉
- 豌豆凉粉
- 油糕
- 香蕉蛋糕
- 清炒线椒(西安-炒绿辣子)
- 蒜香鸡翅
- 滑炒——宫保鸡丁
- 薯香小麻球
- 蒜香青椒茄条
- 美味盐焗鸡
- 少油版烧茄子
- 香煎孜然金针菇
- business studies
- business suit
- business to business
- business-to-business
- business travel
- business trip
- business venture
- businesswoman
- busing
- busk
- busker
- buskin
- bus lane
- bus line
- busload
- 画红梅（明·徐渭）
- 画红菊（明·潘希曾）
- 画绯桃题诗（宋·贾蓬莱）
- 画美人（清·钱蘅生）
- 画胡（明·顾璘）
- 画舫四首（清·孙原湘）
- 画舫斋（清·载湉）
- 画舫泛春偶联一绝（宋·韦骧）
- 画舫清游卷（明·张宁）
- 画舫清游（明·张宁）
- 画舫（宋·朱继芳）
- 画船（宋·刘子翚）
- 画船（宋·蒲寿宬）
- 画芦雁飞鸣宿食（明·李昱）
- 画花歌与曾舜贤（宋·赵崇嶓）
- 中国林产品进出口贸易技术标准体系研究
- 专注力训练200篇(第6阶段)
- 中国校车
- 网络空间法治化的全球视野与中国实践(精)
- 中国企业法务观察(第3辑)
- 中华人民共和国婚姻法配套解读与实例/最新中华人民共和国法律配套解读与实例系列
- 遇\预见未来的法律人(美国30名顶尖调解人的成功路径)(精)/北仲争议解决新视野译丛
- 员额制司法责任制改革与司法的现代化/区域法治发展研究丛书
- 有限合伙制私募股权投资基金(规则解读与操作指引)
- 京剧艺术漫论
- 张天翼日记(1957-1974)
- 舞台影视表演道具设计与制作
- 抗战时期北平电影活动史料集
- 京剧琴谱三百首(上下)
- 创业投资的逻辑