“菠菜凉拌的口感最好。加些胡萝卜和金针菇更富营养。

带子与蒜蓉炒过后一起凉拌，不但清新，口感和菜品档次都上了一个台阶。”

• 蛋白椰丝酥
• 清肝明目---雪梨菊花糖水
• 香煎黑芝麻三文鱼搭配日式青柠酸汁
• 自制桃罐头
• 炸薯条
• 香煎鸡腿肉
• 汤种蔓越莓南瓜面包
• 秋葵炒饭
• 青苹豆沙小饼
• 炸翅根
• 虾仁三鲜菜盒子
• 营养米酒
• 蛤蜊蒸蛋
• 海螺面包
• 自制蘑菇肉糜意面酱
• 依然学烘培--芝麻白糖包
• 瘦肉手抓饭
• 蒸茄盒
• 丝滑香浓的慕斯琳奶酱
• 杂蛋糕
• 南瓜绿豆粥
• 蒜茸油麦菜
• 清蒸鱼
• 空心菜肉圆汤
• 白菜猪肉馅饼
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• 小万尸射虎行（元末明初·杨维桢）
• 小三侄远持兄嫂之命见访于荒寒寂寞中将归二（宋·曹勋）
• 小三峡荒滩拾卵石戏作（当代·熊盛元）
• 小三洞（宋末元初·于石）
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• 小东山草堂歌（清末民国初·林朝崧）
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• 小临海曲（元末明初·杨维桢）
• 小临海（南北朝·刘孝威）
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• 小乔墓（当代·蔡淑萍）
• 小乔观书（明·王绂）
• 小乙忌日（清末近现代初·郑孝胥）
• 小九曲在题诗岩下坻石罗布溪流萦折溯洄而入（近现代·施蛰存）
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