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诗文 亨氏茄汁主义——茄汁花菜
释义
亨氏茄汁主义——茄汁花菜的做法
“亨氏番茄酱免费使用,我幸运的得到了试用,感谢美食天下。
快过年了,快递公司给我打电话说我有包裹时,我还以为是骗人的包裹呢,上了网才知道是获得了亨氏番茄酱。
女儿直接就想吃,我说这可不是吸吸果冻,这是番茄酱,我会放菜里面给你吃。”

食材明细

主料
  • 花菜 1个
辅料
  • 亨氏番茄酱 适量
  • 大蒜子 3个
  • 小香葱 适量
配料
  • 适量
  • 酸甜 口味
  • 烧 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

茄汁花菜的做法步骤

  • 亨氏茄汁主义——茄汁花菜的做法步骤:1
    1
    准备材料
  • 亨氏茄汁主义——茄汁花菜的做法步骤:2
    2
    锅里放水,烧开,放切了小朵的花菜(花菜叶也放进去煮)
  • 亨氏茄汁主义——茄汁花菜的做法步骤:3
    3
    水沸腾后,关火,放冷水里面冲洗,过滤
  • 亨氏茄汁主义——茄汁花菜的做法步骤:4
    4
    切葱,切蒜末,亨氏番茄酱倒出适量
  • 亨氏茄汁主义——茄汁花菜的做法步骤:5
    5
    油烧热
  • 亨氏茄汁主义——茄汁花菜的做法步骤:6
    6
    油烧热
  • 亨氏茄汁主义——茄汁花菜的做法步骤:7
    7
    放蒜末翻炒几秒
  • 亨氏茄汁主义——茄汁花菜的做法步骤:8
    8
    放花菜翻炒
  • 亨氏茄汁主义——茄汁花菜的做法步骤:9
    9
    放亨氏番茄酱翻炒均匀
  • 亨氏茄汁主义——茄汁花菜的做法步骤:10
    10
    放适量盐,再次翻炒(花菜不要炒太久了)
  • 亨氏茄汁主义——茄汁花菜的做法步骤:11
    11
    关火,放小香葱拌匀
  • 亨氏茄汁主义——茄汁花菜的做法步骤:12
    12
    成盘,摆造型,拍个照~
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/11 21:55:42