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诗文 甘蔗马蹄露
释义
甘蔗马蹄露的做法
“广东人过年前喜在灶边放上一支有叶子的甘蔗等物,意为“谢灶”,不知具体是啥意,可能是谢谢灶君老爷吧......等这个年过的差不多了,就会把这支甘蔗配上其他材料,如红萝卜、马蹄、香菜等等的材料,煲上一锅“蔗水”,特别是要小孩子多喝点的......
甘蔗营养价值极为丰富,含多种氨基酸,有机酸,益胃生津、润肺燥;在过年的时候上火的东西吃多了,不
妨煲点“蔗水”喝喝!”

食材明细

主料
  • 甘蔗 适量
  • 马蹄 适量
  • 红萝卜 适量
  • 适量
  • 甜味 口味
  • 煲 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

甘蔗马蹄露的做法步骤

  • 甘蔗马蹄露的做法步骤:1
    1
    各材料去皮切块
  • 甘蔗马蹄露的做法步骤:2
    2
    把所有材料放在锅里
  • 甘蔗马蹄露的做法步骤:3
    3
    加盖中火煲上1小时左右,所有材料煲出甜味
  • 甘蔗马蹄露的做法步骤:4
    4
    关火即可饮用

小窍门

煲时可加入蜜枣、罗汉果、无花果之类的材料,如果买的甘蔗不够甜,更加要放了。
使用的厨具:汤锅
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更新时间:2024/10/18 23:29:37