《足球篮球入门技巧》赵小丽山西科学技术出版社豆瓣PDF电子书网盘迅雷下载在线免费阅读生活休闲-体育运动-体育理论与规则-Fahrenheit英汉词典

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书名	足球篮球入门技巧
分类	生活休闲-体育运动-体育理论与规则
作者	赵小丽
出版社	山西科学技术出版社
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简介	内容推荐本书分为足球入门技巧和篮球入门技巧两部分，分别对足球和篮球的比赛规则、运动的技巧、运动后的放松拉伸进行了讲解。目录足球入门技巧一、足球比赛规则（一）用球要求（二）队员人数及装备（三）比赛时间（四）中圈开球（五）罚点球二、足球运动的技巧讲解（一）踢球技巧（二）停球技巧（三）运球技巧（四）头顸球技巧（五）抢截球技巧三、运动后的放松拉伸（一）大腿前侧拉伸（二）大腿外侧拉伸（三）双人配合拉伸 ……
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