本书乃是一名道德与法治课教师、班主任的成长经历和经验之谈。本书共分为五章，即积淀成长篇、班级管理篇、立德树人篇、青春期篇和学习指导篇，每一章都是作者对教育本质的持续追问与解答。本书通过一个个实例，介绍了班级管理的技巧，具有一定的参考价值与指导意义。
本书可为坚守在一线教学岗位的教师提供经验。

第一章 积淀成长篇
第一节 第一阶段(1994—1997年)：学习适应期
第二节 第二阶段(1997—2007年)：挑战成长期
第三节 第三阶段(2007—2018年)：沉淀成熟期
第四节 第四阶段(2018年至今)：突破创新期
第五节 30年班级管理心得：“七心”“八度”“三关系”
第二章 班级管理篇
第一节 打造良好的班级文化
第二节 引导学生进行自主管理
第三节 建立和谐的家校关系
第四节 做好后进生转化工作
第五节 批评学生要有艺术
第六节 创设情境，巧用故事育人
第七节 善于利用心理效应管理班级
第三章 立德树人篇
第一节 培养学生的优秀品质
第二节 在道德与法治课中落实立德树人
第四章 青春期篇
第一节 自信
第二节 改善亲子关系
第三节 正面管教
第四节 管理情绪
第五节 明星效应
第六节 生命教育
第七节 引导“叛逆”学生
第五章 学习指导篇
第一节 人人都能取得好成绩
第二节 培养良好的学习习惯
第三节 激发学生的学习动力
参考文献
附录
附录A 作为市人大代表的部分议案
附录B 学生、家长眼中的班主任
附录C 个人事迹
附录D 所获荣誉