《自信力(青少年摆脱自我怀疑的行动计划)/青少年优能力成长手册》(美)莱斯利·索科尔//玛希·G.福克斯机械工业出版社豆瓣PDF电子书网盘迅雷下载在线免费阅读人文社科-心理-心理学百科-Fahrenheit英汉词典

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书名	自信力(青少年摆脱自我怀疑的行动计划)/青少年优能力成长手册
分类	人文社科-心理-心理学百科
作者	(美)莱斯利·索科尔//玛希·G.福克斯
出版社	机械工业出版社
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简介	内容推荐本书共分为理解自信 ; 理解自我怀疑 ; 自我怀疑从何而来 ; 建立自信 ; 自信的思维 ; 自信的行为 ; 压力下的自信 ; 有效的自信技能八章, 其主要内容包括: 自信: 相信自己的价值 ; 自信是什么感觉等。
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