点燃热情之火，迸发激情；蓄满青春之气，永显年轻；伸出运动之手，舞动生命；加入健身之列，拥有健康！

江宇编著的《时尚健身体育(彩图版)》是周殿学、周洪生主编的《最受欢迎的全民健身项目指导用书》系列丛书之一，将激发大众全面的健身热潮，是增强全民体魄的运动宝典，是提高国民素质的必备手册，推广科学健康的健身理念！

周殿学、周洪生主编的《最受欢迎的全民健身项目指导用书》系列丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

本丛书南体育院系的专家学者和各项目培训学校、俱乐部的培训讲师等精心编写。

江宇编著的《时尚健身体育(彩图版)》是丛书之一，是时尚健身体育运动的指导用书。

第一章 时尚健身体育概述

 时尚健身体育的概念与特点

 时尚健身体育的内容与分类

 时尚健身体育的社会功能

第二章 中国时尚健身体育的现状与发展

 中国时尚健身体育的现状概述

 中国时尚健身体育的发展趋势

第三章 时尚健身体育价值论

 时尚健身体育的文化价值

 时尚健身体育的经济价值

 时尚健身体育的健身价值

 时尚健身体育的社会心理价值

第四章 时尚健身体育的种类

 网球

 攀岩

 轮滑

 垂钓

 搏击操

 跆拳道

 保龄球

 台球

 高尔夫球

 登山与郊游

第五章 时尚健身体育的保健与康复

 卫生保健

 运动损伤原因、预防与康复方法