本书从最初的托福考生考情了解及备考策略详解入手, 帮助考生知己知彼百战不殆, 随后进入到适合初涉托福听力的考生的基础夯实阶段, 在语音和词汇上打好基础后, 再顺利进入到技能提升阶段, 即从考点关系 (主要为句间关系) 出发到题型解法 (主要为段落关系解答) , 掌握必考技巧, 最后进入实战突破篇, 从对话和讲座入手, 提升综合实力。