路芸霞主编的这本《100人间天堂畅游通》是美丽中国系列之一，以“休闲”为主题，分为五个章节，介绍了大自然中优美的景色，分别为山、水、古村以及一些奇异景色。希望读者能够在文字和图片中带着放松的心情去领略祖国的大好河山，并在之后的时间里有机会去实地欣赏和探索。

有人说，人生是一段漫长而又短暂的路，要么读书，要么旅行，灵魂和身体必须有一个在路上。暂时放下手中琐事，给心情放个假，背上行囊，去心中的远方追寻梦想吧！

雄伟壮观的名山大川、丰富绚烂的民俗文化、巧夺天工的江南建筑……无一不诉说着中华大地的神奇与伟大。

美丽中国系列包括《100古镇畅游通》、《100人间天堂畅游通》、《100个地方畅游通》、《100名胜古迹畅游通》、《100古建筑畅游通》、《100摄影胜地畅游通》《100名山胜水畅游通》、《100名寺古刹畅游通》、《100古城畅游通》9本书，以优美的文字和大量高清美图，不仅再现了美景，更从历史文化、特色景点、民俗风貌以及人文情怀等多个角度分享了当地的独特之处。每个地方都承载着独特的历史背景，每处景点都在讲述着一段故事，其魅力与意义不仅在于当下，更在于它深厚的历史与人文。让你忘却生活中的忧与愁，还内心一片宁静！

本书是其中的《100人间天堂畅游通》分册，由路芸霞主编。

翻阅本书，畅游人间天堂，领略迷人景色，壮丽、秀美、巍峨、神秘……

第一章 天与地的神奇造化

 黄山 奇绝之山

 泰山 五岳之首

 恒山 绝塞名山

 峨眉山 山中清音

 云南石林 石林博物馆

 张家界 峻秀天成

 长白山 迤逦之山

 玉龙雪山 阳春白雪之山

 天山 雪域奇山

 天柱山 文豪心愿之地

 冠豸山 丹霞绝色

 华山 奇险天下第一峰

 庐山 匡庐奇秀甲天下

 五台山 佛教圣地

 衡山 南岳独如飞

 普陀山 南海圣境

 九华山 东南第一山

 骊山 汇万千传说

 武夷山 碧水丹山

 珠穆朗玛峰 靠近天堂的地方

 武当山 五岳之冠

 太姥山 海上仙都

 贡嘎山 白色冰山

 四姑娘山 蜀山皇后

 云台山 秀美山水

 稻城亚丁 稻城神峰

第二章 风与水的潋滟清韵

 西湖 诗画之景

 秦淮河 十里珠帘

 月牙泉 沙漠第一泉

 天涯 海角执子之手

 青海湖 青色的海

 纳木错 雪域天湖

 喀纳斯湖 彩色画板

 千岛湖 天下第一秀水

 镜泊湖 光彩如镜

 亚龙湾 东方夏威夷

 钱塘江 秀丽与壮观并存

 黄龙 人间瑶池

 大明湖 泉城明珠

 羊卓雍错 藏地圣湖

 漓江 淳朴的自然乐园

 赛里木湖 天山蓝宝石

 然乌湖 西天瑶池

 黄浦江 流光溢彩

 泸沽湖 高原明珠

 抚仙湖 琉璃万顷

 楠溪江 秀美山水

 玛旁雍错 江水之源

 黄河 母亲河

 黄果树瀑布 银练飞瀑

 长江 世界第三长河

 九寨沟 如梦似幻

 虎跳峡 奇险壮美

第三章 情与迷的人间乐土

 宏村 中国画里的乡村

 黄姚 古镇梦境家园

 朱家角 上海水乡第一镇

 西塘 吴根越角

 周庄 水乡江南

 大理古城 风花雪月

 丽江古城 时光机里的梦

 腾冲 极边第一城

 同里 东方小威尼斯

 卢村 木雕精粹

 喀纳斯图 瓦村天山明珠

 禾木村 中国第一村

 乌镇 温柔水乡

 婺源 书茶之乡

 西江千户苗寨 苗家乐园

 凤凰古城 魅力之城

 本溪 水之源

 寿县 地下博物馆

 南浔 别样古镇

 芙蓉镇 千年古镇

 平遥古城 时光之城

 承德避暑山庄 避暑胜地

 甪直 神州水乡古镇

 西递 桃花源里人家

 白哈巴村 西北第一村

 诺邓古镇 不变千年

 鼓浪屿 音乐之乡

第四章 广与秀的绿色海洋

 呼伦贝尔草原 牧草王国

 西双版纳 动植物王国

 那拉提草原 美丽的空中草原

 坝上草原 远离喧嚣的净土

 大兴安岭 金鸡冠上的宝石

 西溪湿地 中国湿地第一园

 蜀南竹海 中国赏竹胜地

 扎龙湿地 鹤之仙乡

 若尔盖草原 高原绿洲

 祁连山草原 黄金牧场

 巴音布鲁克草原 富饶之地

第五章 奇与幻的沧海遗珠

 林芝 高原秘境

 额济纳 胡杨林观景胜地

 沙坡头 塞上江南

 芦笛岩洞 福地洞天

 伊吾胡杨林 岁月的丰碑

 东川红土地 赤色的田园

 毕棚沟 幽谷胜地

 米堆冰川 冰封的世界

黄山 奇绝之山

“五岳归来不看山，黄山归来不看岳”，黄山自古就以奇松、怪石、云海、温泉而闻名，吸引了无数的文人墨客。青黑的峰岩远远望过去如同一弯黛眉，在缭绕的云雾中若隐若现，令人煞是沉醉。千峰竞秀的黄山如此磅礴壮观，难怪游遍万水千山的徐霞客曾写下“薄海内外之名山，无如徽之黄山”之句赞美黄山的巍巍气势。

有人说“泰山雄伟，华山险峻，峨眉如女子一般秀丽”，那么超越众山之山的黄山是怎样的呢？清人赵士吉曾说：“黄山之奇，信在诸峰；诸峰之奇，信在松石；松石之奇，信在拙古；云雾之奇，信在云海。”雄奇、巍峨的黄山也有峻秀、妩媚的美，这些美是大自然经过漫长的时间雕琢而成的，这里不仅有林立的奇峰和怪石，还有壮观的冰川和瀑布。

独特的自然风貌孕育了黄山群峰林立的景观，七十二座山峰向来被称为“三十六大峰，三十六小峰”。若是在高空俯瞰，瑰丽的莲花峰、开阔的光明顶和险要的天都峰，呈三足鼎立之势，姿态百千的小山峰环绕周围。莲花峰是最高主峰，海拔约1864.8米，形状像极了盛放的莲花。峰顶平旷，峰壁多处有石刻，“真好造化”“天海奇瀛”“壁峭摩天”等。在山顶眺望，山脉起伏，云海苍茫，可谓“一览众山小”。光明顶因为山顶空阔、阳光照射的时间长而得名。山体峭然傲立，形如覆钵，视野开阔，云潮海涌，长空一色，是看日出、观云海的最佳去处。天都峰意为“天上的都会”，是黄山众多山峰昂首仰视的最尊贵的山峰。峰壁峭石横空突起，蜿蜒绵长的栈道犹如一条长蛇攀缘而上，在时隐时现的天都峰中显得尤为高不可攀。黄山林立着许多形状奇怪的山峰，如猴子观海、苏武牧羊、老僧采药、飞来石等，形态各异的石头为黄山增添了无穷的趣味。

黄山有三大名松，分别为“迎客松”“陪客松”“送客松”。其中最著名的当属“迎客松”，它就像一位热情好客的主人在欢迎五湖四海的朋友来到这里。破土而出的迎客松，枝干十分强劲有力，即使经过风霜的侵蚀，依然显示出郁郁葱葱的生机、雍容华贵的姿态，如同一个绿色的巨人站在那儿，和游人一起看日升日落、云卷云舒。

除却奇松、怪石和云海，黄山的温泉也是一绝。黄山温泉的水含重碳酸，无硫，自唐代开发以来，颇得游客好评，享誉千年不衰。相传轩辕帝曾在这里沐浴，并最终羽化升仙，故黄山温泉又被称为“灵泉”，并且得到了古今名人的种种赞美。如唐代诗人贾岛在《纪温泉》长诗中有“伐马返骨髓，发白令人黟”的名句盛赞温泉的解乏疗愈之效，宋代诗人朱彦在《游黄山》一诗中高度评价黄山温泉说：“三十六峰高插天，瑶台琼宇贮神仙。嵩阳若与黄山并，犹欠灵砂一道泉。”一路上欣赏奇松怪石，走得乏累了，刚好可以在这里泡泡温泉消除旅途劳顿。  黄山的三大名瀑分别是九龙瀑、人字瀑和百丈瀑。其中人字瀑因为泉水从左右两边流下来，像极了“人”，所以命名为人字瀑。百丈瀑从潭和紫云峰之间陡峭的悬崖上倾泻而下，于是便有了百丈瀑。若说黄山中最为壮丽的瀑布，那定是九龙瀑。古人曾赞曰：“飞泉不让匡庐瀑，峭壁撑天挂九龙。”汇集多处水源，从近百米的断崖分九层倾泻而下，蔚为壮观，每层有一潭水，故称九龙潭。

但凡有名的高山，都可以见到壮观的云海。黄山因为充满了奇幻瑰丽的云海而被称为“云雾之乡”，云海翻滚涌动，很是瑰丽壮观。黄山多云雾，一年中有200多天都是云雾天气，山谷中水汽升腾、汇集，就成了云海。云来雾去，时而平静如毯，时而狂涌如潮，变化莫测，站在山峰的高处犹如置身于云端。

黄山的云海有东海、南海、西海、北海和天海五大区域，景色各有不同。黄山的云海一年四季都可观赏，冬季是观赏云雾的最佳季节。这时的云雾厚重，涌动的云海如波涛汹涌，劈山削石般流动在山峰之间。

在黄山中，大自然把险峻的山峰、奇异的石头与清澈的泉水、变幻的云海糅合在一起，实现了刚与柔、实与虚的完美结合。它的任何一个景色虽都有着其他名山大川的痕迹，却依然有着它独领风骚、天然合一的魅力。这就是黄山，一个“黄山归来不看岳”的黄山。

P10-12

“世界那么大，我想去看看！”一位中学教师的辞职理由曾风靡网络，引起了多方关注，仿佛一阵钟鸣在许多人的心底荡起了回声。如今，雾霾逼迫着人们出行常以口罩蒙面，城市的天空早已不复往日那般蔚蓝澄澈，霓虹和路灯把月亮和星辰的美丽遮盖，我们的眼睛失去了对颜色的敏锐感知，甚至都忘记了四季变换。

耳畔的汽笛和喇叭声，催促着行人的脚步、时光的步伐，迫使我们马不停蹄地赶赴下一个地方，途中连看一眼窗外风景的时间都没有，幸福指数在疲惫的生活中一路狂跌，试问谁来弥补我们的日子，答案是：我们自己。

暂时放下手边的工作，给自己的心情放个假，不用躲在家里一个人看电视打发时间，也不必对着窗外回味过去的时光。如果你愿意，完全可以放下手中的琐事，趁着春光明媚，去林芝赏一路桃花，让来自雪山的清风拂过你的前额；在烈日当头的时候，来承德避暑山庄消除一夏的酷暑，漫步在回廊亭阁中或者坐看一池的碧荷；若是秋高气爽，不妨到杭州西溪览湿地，在黄昏日落时，乘着小船穿过小桥流水人家；等到银装素裹，何不来米堆冰川，看那壮美的冰景……

旅行的意义并不是为了四处游走拍一些向别人炫耀的照片，而是重新出发，寻找一种快乐和体验一些不一样的生活。感悟自然风光中蕴藏的人生哲理，追寻生命萌发时最激昂的原动力，那才是旅行的意义。如果有了想要出门看看的冲动，那么千万别再拿忙碌来当借口把它回绝，一切都很简单，只需要坚定的信念。

在这片美丽而宽广的大地上有无数的人间天堂，每一处风景都独具特色，令人沉醉。本书细心甄选了我国100处风景名胜，其中有众所周知的杭州西湖、承德避暑山庄等旅游胜地，也有许多你听过名字但不知其面目的毕棚沟、东川红土地等世外桃源，当一张张美丽的图片出现在你的眼前，你还能不心动吗？放下烦恼和忧愁，带着快乐出发，前面有无数的惊喜在等着你。

在本书编写过程中，浙江旅游职业学院江涛教授为本书提供了部分参考资料和图片，并给出了许多宝贵的修改意见，使得本书内容更为严谨、实用。在此也感谢江涛老师对本书的贡献和支持！