本书共七章。第一章绪论, 概述高校体育“训学研”一体化模式和高校足球运动实验教学。第二章高校足球运动实验教学的基础理论, 分析高校足球运动实验教学的价值取向, 分析科学实验观及其养成等。第三章高校足球运动实验教学模式构建, 提出高校足球运动实验教学模式的目标、内容及构建指标。第四章高校足球运动实验理论, 分析足球运动实验的目的与方法, 阐述足球运动实验研究的实验设计、实验数据分析以及实验报告撰写等。第五章、第六章和第七章分别阐述高校足球运动的基础实验、综合实验、设计性实验与拓展性实验。