第一章 一切完美妆容的前提都是质感肤质
Section 1 怎样都不能忽略的洁面
洁面试永恒的源头
Step 1 湿润面部
Step 2 充分起沫
Step 3 轻柔按摩
容易忽视的洁面环节
Section 2 日常护肤要找对方法
基础护肤
分子越小越先用
按肌肤类型护肤
根据生理周期聪明护肤
生理周期前
经期中
经期后1周
经期后2周
良好的角质状况才是决定性的
角质是好是坏
那些去角质产品
“一条毛巾两种酸”
Section 3 护肤品也许你用错了
同种护肤品大不同
化妆水
眼霜、眼膜、眼胶、眼部精华
面霜、乳液
顺着皮肤的纹理涂抹护肤品
早晨和晚上的化妆品要分开使用
防晒霜只用在白天,乳霜类只用在晚上
化妆品不是擦得越多越好
洗脸、卸妆也有顺序
过度化妆会引起皮肤问题
防晒:拒绝紫外线的伤害
就算只涂抹防晒霜,也要卸妆
Section 4 打造陶瓷肌,Do&Don'
丢掉用手碰触脸颊的坏习惯
每天睡足7小时
杜绝紫外线,别忘了擦防晒霜
每天至少喝8杯水
睡觉前一定要卸妆
如果不小心直接入睡了,第二天早上要做特殊护理
Section 5 明星护肤秘诀
勤做按摩+运动
日常淡妆+完整卸妆
淡斑、保湿、美白加面膜
早起喝蜂蜜,睡前喝红酒
生活、饮食简单
……
第二章 明星的好肌肤 底妆功劳大
第三章 最没有心机的基础五官妆
第四章 你最需要的魅力魔幻妆