马丁·布伯著的《我与你（精）》通过对关系世界三种维度的探索，启发人们和外部世界的相处之道，从而用更好的方式来回答“我该如何存在”的问题。马丁·布伯说，关系分为两种——我与你，我与它。当我放下预期和目的，以我的全部本真与一个人或事物建立关系时，我就会与这个存在的全部本真相遇，这种没有任何预期和目的的关系，即“我与你”的关系。
以亲子关系为例，很多父母声称自己爱孩子，但对孩子真实的愿望和感受不感兴趣，此时孩子就成为了父母表达爱的工具，他们的关系就是“我与它”的关系，而如果父母能放下自己的期望和要求去面对孩子，以自己的本真拥抱孩子的本真，他们的关系就是动人的“我与你”的关系。
爱情、友谊和同事关系，概莫能外。一个人是否真的存在，取决于是否被另一个人全心全意地“看到”。没有评价，没有控制，没有要求，只是此时此刻与另一个人“相遇”过，便是存在的证明。