肖阳、黄峰编著的《生活保健小妙招(第2版)》从生活的最实际处着眼，精心整理了数百条古今秘传和经现代医学证实的、行之有效的生活保健小窍门、小妙法、小功法、小经验，引导读者正确、科学、巧妙地自我健身、开智、美容、护肤、减肥、养生、益寿、祛病，达到身强体健、青春永驻、生活美满的目的。
肖阳、黄峰编著的《生活保健小妙招(第2版)》由医学专家和科普作家共同编写，在第1版的基础上修订而成。编者紧密结合现代生活实际，精心整理了500余条科学实用、简便易行的生活保健小妙招、小窍门，按生活起居、美容护肤、性爱葆春、点穴按摩、运动健身、疾病自测、应急救治和巧用瓜果蔬菜等分类编排。这些小条目或为古籍经典，或为名医经验，或为医论摘要，也有编者的实践体会，融科学性、实用性和可读性于一体，适合城乡广大群众，特别是珍惜健康、注重养生的人士阅读参考。