一个“不祥之物”的降生
在辽宁省岫岩县哨子河旁边有一间茅草屋，这里就是我的家。母亲和父亲共同孕育了我可爱的姐姐，在我出生之前，全家人虽然过得不够宽裕，但是都十分快乐。
1977年9月30日，我准备降临到这个世界。茅草屋外，父亲蹲在门口激动地等待我的出生。父亲像很多人一样，有了女儿，还希望上天能够赐予一个健康、可爱的儿子，这样儿女成双，凑成一个“好”字，是一件多么幸福的事情！可以想象，父亲对我的出生寄予了多大的希望。
我终于出生了。当接生婆第一眼看到我之后，就被我吓到了，她的内心非常惊恐：“这是个孩子吗？”但是考虑到当时母亲刚刚生完孩子身体很虚弱，担心母亲经受不住眼前这个怪异的孩子所带来的打击，于是接生婆控制住了惊讶的情绪，缓缓走出院子。
听到有人从屋里出来，在门外等待了许久的父亲满怀期待地望着接生婆，高兴地问：“怎么样？生得还顺利吧？”
接生婆并没有回答父亲的问话，避开了父亲期待的目光，低着头说：“你还是进去看看吧！”
父亲按捺住内心的慌乱，带着疑惑的心情走了进来。当父亲看到我的那一瞬间完全惊呆了，内心的喜悦被眼前的惊讶冲击得丝毫不剩。
一种深深的失落感顿时在父亲心中冒了出来：“为什么这个刚刚出生的孩子会全身长满绒毛？为什么长得如此怪异呢？难道是我眼花看错了吗？”父亲心中带着诸多疑问和不解，久久不能接受眼前发生的这一切。
母亲此时在一旁虚弱地躺着，看到父亲进来没有像当初生姐姐一样高兴和欢呼，而是沉默不语，她也有一些不安了，于是急切地问道：“孩子他爹，怎么了？把孩子抱过来给我看看。”
父亲知道拧不过母亲，于是，便将我抱到母亲身边。当母亲看到我之后，瞬间愣住了：眼前这个全身长满了黑色绒毛的小家伙就是我的孩子？然而，即便惊讶，母亲终归是疼爱自己孩子的，母亲很快将这种内心的惊恐和紧张情绪转化为对我伟大而无私的爱。
母亲一把将我抱入怀中，对父亲说：“其实也没什么。你看，咱家孩子毛茸茸的，比别人家的孩子可爱多了。”母亲对我又是亲又是哄。我也从刚出生时的哇哇大哭，逐渐止住了哭泣。
不久之后，我的出生成了轰动海内外的爆炸性新闻。全村人知道我出生的消息之后就像炸开了锅一般，各种流言蜚语纷至沓来。村民纷纷议论：“是齐天大圣转世，这个孩子以后了不得，不是一般人，你家以后一定很有福。”“这个孩子一定是个扫把星，活不长，命短。”
但无论别人议论什么，有一个人对我的出生却表现出非常的坦然，那就是我的母亲。母亲对我的爱丝毫没有减少，反而对我更加疼爱。当时很多人都认为我是一个不吉利的征兆，会祸及家人，提议将我扔到村头的野外。但是，母亲却将我当成宝贝一样，对我不离不弃，坚决要把我抚养长大。母亲对我的这种爱，是世间任何爱都无法比拟的。
父亲对于别人整日不堪入耳的恶语相向，内心不能平静，再看看长满绒毛的我，变得更加郁郁寡欢、沉默不语。显然，父亲对于我的降生在内心里是非常难受和不满的。要知道，无论父亲还是母亲的家族中，从来没有出现过像我这样的情况，甚至是我国历史上，像我这样的情况出现的概率也是非常低的。
慢慢地，我的小脸蛋长得越来越可爱，圆圆的脸上长满了又软又细的小绒毛，再加上我本身是一个不爱哭不爱闹的孩子，父亲也越发喜欢我了。
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我认识“毛孩”。那是很早的事情，他的出生曾经成为一个大新闻。他成长的起点比一般的孩子都要低。他的成长经历是一个励志的典范：虽然他与常人非常不同，身边有那么多异样的眼光，然而他依然能够阳光地成长，还不断地寻找自己适应这个社会的能力，并不断地去挖掘与发展它，使自己成了一名好的歌手、演员、演说者。相信他写的这本《人生没有如果，命运自己掌握》会有它独到的一面，希望大家能够去读他的成长经历，体会他的人生感悟，并从中获取自己所需要的一些成长经验。
——中央电视台著名主持人 阿丘
于镇寰先生是我多年的好朋友。在他年轻的时候，我就发现他是一个有思想有毅力的年轻人。他是一个非常有代表性的励志青年，通过他的经历，我希望唤起更多年轻人对美好人生的追求；同时希望他的《人生没有如果，命运自己掌握》一书能够激发更多年轻人积极向上、自力更生、自强不息，创造属于自己的美好明天！
——著名作曲家 北京奥运会闭幕式音乐总设计 卞留念
我眼中的于镇寰老师，就是一个从来不向命运妥协的人，他积极勇敢地面对人生，因此获得了社会各界朋友对他的欣赏和赞叹。他不仅是一名演员，还是一名非常励志的讲演者。他的这本《人生没有如果，命运自己掌握》就是他人生的真实写照，我相信这本书会影响到更多的人。
——知名影视演员 姚星彤
听说镇寰要出自传了，其实早就应该出，因为他的自传将会影响更多年轻人。自强不息不是每个人都能做到的，镇寰做到了。在我心里镇寰是一个聪明、善良的好人，在这里我给大家推荐《人生没有如果，命运自己掌握》这本书，其实也是推荐他这个人，他真的可以让你学会豁达，心胸开阔，当然，更重要的是学会坚强。
——知名导演 知名主持人 王为念
命运，握在自己手中
很多人认为自己的人生没有像自己期望的那样，成为梦寐以求的富有者，因此，就抱怨自己的命途坎坷崎岖，抱怨上天对自己不公。然而，对每个人来讲，人的差异并不在于身份的不同，而在于内心定位的不同。因为人与人之间内心定位的不同，往往能够带来巨大的不可逾越的命运鸿沟。只有在人生顺遂或是挫折之时能够做出正确的抉择，才能够让自己的命运奔向更加美好的坦途。
命运的好坏，并不是上天的公平与否造成的，而是通过自己创造的。命运，掌握在自己手中。
当然，我对自己的命运也有一段困惑的时间。年少时，命运除了给我带来神秘，还让我感觉到了诸多无奈与迷茫。我自出生就全身长满了让人望而生畏的毛发，在众人眼里，我与猩猩无异，这不但给我的身体带来了很多的不便与困扰，更重要的是，由此引来了人们对我的各种侧目、歧视、谩骂，甚至是欺凌。被人嘲笑、被人拔毛、被人殴打、被人赶下车，种种诸如此类的痛苦让我饱尝了人生的辛酸。我把自己包裹得严严实实，不敢出门，不敢面对外边熙熙攘攘的人群，更不敢面对小孩儿，看到小孩儿，就快速躲开。所有的这些伤与痛只有亲身经历过才会真正体验到其中的不易。但是，人只有绝处逢生，将自己思想上的枷锁彻底释放，才能从根本上走出阴霾，走向自己未来辉煌的人生。
在成长的道路上，我一度怀疑自己的存在——或许我的存在就是一种错误，就是一个笑话。为此，我抱怨过自己命运的悲惨，尝试过放弃自己的生命，但是就在那一刻，让我顿悟到：每个人活着都有其存在的意义。渐渐地，我重新点燃了活着的欲望，并振奋精神，拿出自信和勇气，大胆地敞开自己的心扉，脱掉束缚自己身体的外套，摆脱束缚自己内心的包袱，勇敢地站在所有人面前，自豪地喊道：“我就是我，长自己的毛，让别人羡慕去吧！”
成长就是为了长大。在走向成熟的道路上，我的人生也并不是一帆风顺的。起初迫于生计，我不得不背负着有些观众对我的歧视在舞台上表演。但是，我并不相信我的命运就该如此低沉。在自己一点点的坚持、努力、思变下，我发现我也能够通过自己优秀的表演证明自己强大的讲唱天赋和实力，同样也能够赢得更多人对我的尊重。渐渐地，我相信，人生是没有如果的，唯有将自己的命运掌握在自己的手中，我们才能跳出自己内心的胆怯和自卑，让我们的人生轨迹不再被心魔所左右，而是朝着自己既定的方向前行。
亨利·米勒说过：“我们谈论命运，似乎它是某种惩罚我们的东西，然而忘记了我们每日活着的时候都是在创造命运。”我能够经历命运中的坎坎坷坷，到如今能够用自己的声音来帮助一些人、改变一些人，完全是因为我相信：“人的命运一开始就是缺，但并不残，所缺的需要我们用一生的努力和坚持去奋斗，并尽力发挥自己内在的特质，由此才能使命运趋向于完满。”
命运没有假设，人生没有如果。在假设与如果面前，我们唯有通过思变的方式来逐渐沉淀和完善我们的人生，用自己的双手来创造我们的命运。
命运看似神秘，但只要牢牢将其握在手中，通过自己的自信、智慧、坚持、耐心去改变和创造，我相信，我们必然会有不一样的人生。我用我的人生经历践行着这个道理，我希望你也能够坚信，并敢于抓住自己的命运，创造出更加华美的人生。
于镇寰的出生曾震惊世界，他被大世界基尼斯评为“全身毛发覆盖面积最多的人”。他成为当红童星，有过快乐童年，也曾遭受歧视，几近自杀边缘。他由“重点保护对象”到不知名的走穴歌手，成长路上遍尝人间冷暖。舞台上他用歌喉演绎不屈的意志，校园中他用励志讲唱传递正能量，未来风雨兼程，依然坦荡面对！
《人生没有如果命运自己掌握(走进毛孩的传奇世界)》是于镇寰的个人小传，详细地叙述了“毛孩”因先天全身毛发带来的惊喜与诸多传奇故事，并详细记录了他在成长路上遭遇的种种歧视和非同寻常的内心痛楚，而这种痛楚一直伴随着他长大成人。“毛孩”在不断的自我探索与自我改变中“慢慢变得成熟，并逐渐放下心理包袱，敞开怀抱，融入社会，找到自己独特的人生价值，开创了属于自己的艺术道路。
本书关注“毛孩”自身的成长历程及其自强不息的奋斗精神，细节丰富而真实，时而感人，时而幽默，从书中能看出坦然接受自我的“毛孩”对抗命运的不屈，以及他对美好生活的向往与追求，其执着向上的精神和不懈奋斗的毅力极富感染力。
于镇寰的出生曾震惊世界，他被吉尼斯纪录评为“世界毛发覆盖最多的人”。他成为当红童星，有过快乐的童年，也曾遭受歧视，几近自杀边缘。他由“重点保护对象”到不知名的走穴歌手，成长路上遍尝人间冷暖。如今，舞台上他用歌喉演绎不屈的意志，校园中他用励志讲唱传递正能量！
《人生没有如果命运自己掌握(走进毛孩的传奇世界)》可以看做“毛孩”于镇寰的首部小传，也是一本难得的励志读物。