潘成杕编撰的《挑战人寿极限》是集古今中外养生、保健、抗衰、延寿经典于一书的精品之作。它会告诉您与寿命相关因素、人的寿命有多长、哪些人易长寿(长寿之道)、怎样才能长寿、怎样抗衰老，去挑战人寿极限和大量长寿秘诀等。

《挑战人寿极限》言简意骇、精辟短悍，区区数十万字几乎囊括了古今中外养生保健、抗衰、延寿的经典，铺就了一条挑战人寿极限的“红地毯”。

一、寿命

 (一)生命

 (二)性命

 (三)寿命

二、盘点寿命相关因素

三、长寿秘笈大荟萃

四、健康生存中的防护要诀

五、选择抗衰老方法，挑战人寿极限

六、防衰、抗衰“4招”“4诀”“三须知”