准妈妈诉说孕期饮食的各种疑惑：“我该吃些什么来才能让宝宝更聪明呢?”“为什么我怀孕了一点胃口都没有?我该怎样保证营养呢?”“我生病了，因为怀孕不能吃药，怎么才能赶快痊愈呢?”“我错过了补充叶酸的时期，怎么办啊?”……翻开蔡慧珍的《孕期这样吃健康又益智》，您将得知答案。
《孕期这样吃健康又益智》是针对准妈妈如何在孕产期科学合理地摄取营养而编写的孕产营养指导用书。
《孕期这样吃健康又益智》中内容很多来自蔡慧珍多年来从事妇产科临床工作的经验积累。这本书囊括了从怀孕到产褥期整个孕产期的营养知识，还介绍了准妈妈自身变化和宝宝的变化。在孕产期的每一个月份，我都给准妈妈提供了详细的饮食方案、食材介绍、食谱推荐、不适症的饮食指导以及一些准妈妈在孕产期常遇到的困惑。
希望能够通过此书解决准妈妈对于孕产期饮食的顾虑，从而让每一位准妈妈都能快乐、轻松地度过孕产期。