《中老年日常生活保健细节全书(超值黄金版)》由白建乐编著，超值内容，实用权威，好学易懂，其乐无穷。
老年人自己的保健全书，自助健康，日常小病一扫光。
洞悉老年人健康细节，诠释最新、最全、最科学的长寿秘诀。
| 书名 | 中老年日常生活保健细节全书(超值黄金版) |
| 分类 | 生活休闲-养生保健-健康百科 |
| 作者 | 白建乐 |
| 出版社 | 河北科学技术出版社 |
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| 简介 | 编辑推荐 《中老年日常生活保健细节全书(超值黄金版)》由白建乐编著，超值内容，实用权威，好学易懂，其乐无穷。 老年人自己的保健全书，自助健康，日常小病一扫光。 洞悉老年人健康细节，诠释最新、最全、最科学的长寿秘诀。 目录 第一篇 老年人益寿饮食细节 第二篇 老年人骨骼保养细节 第三篇 老年人季节养生细节 第四篇 老年人医疗用药细节 第五篇 老年人居家生活细节 第六篇 老年人心理健康细节 第七篇 老年人运动娱乐细节 第八篇 老年人常见病调理细节 |
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