《健康大讲堂》编委会编著的《汉方蔬果养生圣经》介绍了各类蔬菜和水果的养生知识。这里有各式家常蔬果保健功效的介绍，这里有蔬果食用保健常识与食用禁忌的说明，更有针对蔬果养生的各种经典养生汉方，精美的图片搭配实用的知识点，让会生活的您快速成为家庭养生专家。
蔬果是最理想的保健膳食。吃得好不如吃得巧，要吃得聪明、吃得健康，才能兼顾美味与养生。
《健康大讲堂》编委会编著的《汉方蔬果养生圣经》精心挑选120种药用蔬果，每种蔬果都详细介绍其营养成分、食用药用部分、用法用量、功能效用、保健应用等，让您从此不再错误地食用蔬果，让人人都能找到最佳吃法。
每种药用蔬果都为您对症推荐十余个治病方，《汉方蔬果养生圣经》共收集1000个蔬果养生治病方，力求科学权威、分类清晰、一目了然，教您把疾病“吃”回去，把健康”吃”出来，从此刻开始，活出健康，充满朝气。