本教材内容由破解职业的疑惑、磨砺职业的素质、踏上择业的征途三大模块组成。在三大模块的框架下共有13个项目，每个项目，都有相应的任务，以及任务实施的步骤、方法与应用。教材以培养职业能力为核心，以工作任务分析为基础，以行动为主题，以案例(情境)为驱动，向学生传授职业就业的显性知识与默会知识、必备知识与拓展知识、理论知识与实践知识；着力培养学生职业意识，学会规划人生，提高择业能力，面对严峻的就业环境，能坦然自若、主动就业。
本教材吸收国内外职业发展与就业指导的新理论、新知识，吸纳我国大学生就业的新经验、新成果，收集我国现行的劳动就业新政策、新法规，采用模块式、项目化的全新的编写方法，向学生传授职业就业的显性知识与默会知识、必备知识与拓展知识、理论知识与实践知识。全书内容在破解职业的疑惑、磨砺职业的素质、踏上择业的征途的模块框架下，有开肩职业之门、起航职业人生、规划职业生涯、抉择职业方向、提升职业素养、追求职业道德、拓展职业能力、调适职业心态、明晰就业环境、强化就业准备、把握就业程序、探索创业之路、解读劳动法规等学习与训练项目，为在校大学生规划职业人生，提升职业能力导航。
本教材可作为高职高专院校大学生职业发展与就业指导课程教学使用，同时，也可作为高职院校师生、职业指导人员、求职人员了解职业就业的参考书。