正宗健康水果酸奶的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	健康水果酸奶
释义	“虽然已经立秋有一段时间了，秋老虎的“热情”还是挡不住。中午前后，太阳还是毒辣辣的…… 两个人窝在家里，总要想点办法降温吧。平时早上吃的酸奶，在这个时候派上用场啦。来一碗水果酸奶，既冰凉解暑，有健康有益。” 食材明细主料自制酸奶 1瓶圣女果适量哈密瓜适量辅料火龙果适量甜味口味拌工艺十分钟耗时简单难度健康水果酸奶的做法步骤 1 准备材料 2 圣女果用盐水浸泡5分钟，清水洗净。对半切开。 3 火龙果去皮，切成丁。 4 哈密瓜去皮，切成丁，大小与火龙果丁差不多 5 圣女果、火龙果和哈密瓜放到碗里 6 倒上一瓶自制酸奶所属分类：饮品家常菜
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