诗文 | 三杯鸡 |
释义 |
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食材明细
三杯鸡的做法步骤
小窍门
1.鸡肉切小小块,能减少炖的时间.
2.用砂锅小火慢炖,可以保持鸡肉的香味,不至于太快没汤. 3.不加其他调料,葱姜能很好的去除腥味. 4.百度:鸡内味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。 相比而言,鸡肉中的胆固醇含量最高,所以还是多吃水果蔬菜,鸡肉建议一个月吃一至两次.
使用的厨具:砂锅、炒锅
所属分类:
热菜
家常菜
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