食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
麻油海带拌菠菜的做法步骤
-
1菠菜摘好洗净泡一会儿，去掉残留的农药。 -
2白芝麻20克。 -
3热水淖好的菠菜。 -
4海带是提前煮了5分钟的，不然太硬了不好消化。 -
5把菠菜和海带都放入锅中，加入芝麻、麻油、盐、鸡精和醋拌匀。 -
6装盘开吃咯。
所属分类：
素菜
- 蒜香排骨
- 面面面-红烧羊肉面
- 椰浆小面包
- 羊肉火锅
- 花生猪脚筋汤
- 面面面-红烧排骨面
- 烤羊棒
- 红酒烤羊排
- 可乐鸡翅
- 凉拌皮蛋豆腐
- 蒜泥鸡蛋
- 酸奶紫薯泥
- 芝麻手抓饼
- 水煮鸭血豆腐
- 烤箱快手菜（减肥妹子的福音）——香脆烤鸡排
- 茄汁大虾
- 浓西红柿汤面
- 纯天然牛肉干
- 营养早餐，马蹄莲水饺
- 海参鲜菇烩
- 红烧鸡腿，料酒腌制，甜中有辣，回味无穷
- 木瓜撞奶
- 自制栗子泥
- 椰子竹丝鸡老火汤
- 西兰花虾球
- 马什么什么五的成语
- 马什么什么仰的成语
- 马什么什么倦的成语
- 马什么什么功的成语
- 马什么什么北的成语
- 马什么什么及的成语
- 马什么什么增的成语
- 马什么什么壮的成语
- 马什么什么天的成语
- 马什么什么头的成语
- 马什么什么子的成语
- 马什么什么尘的成语
- 马什么什么尸的成语
- 马什么什么山的成语
- 马什么什么州的成语
- 望梅花（宋·蒲宗孟）
- 望梅花（宋·蒲宗孟）
- 望梅花（当代·冯永军）
- 望梅花（清·陆求可）
- 望梅花（清末近现代初·汪东）
- 望梅词/望梅（宋·善珍）
- 望梅（宋·无名氏）
- 望梅（宋·陆游）
- 望梅（清·陆求可）
- 望梅（清·龚翔麟）
- 望梳妆楼（清·金朝觐）
- 望楚州新城（宋·杨万里）
- 望楚（宋·刘子翚）
- 望樊口怀陶士行温太真二首（宋·岳珂）
- 望横塘诸山怀玉性萧先辈（明·刘崧）
- 成语故事之植物园
- 山海经笺疏/历代文史要籍注释选刊
- 八里洼纪事/中国当代乡土小说文库
- 蝴蝶(精)/动物美绘翻翻书
- 论道互联网(互联网创业商业模式实战经典)
- 近代光学系统设计概论(精)/光学与光子学丛书
- 徒手防身格斗技巧(如何应对利器攻击全彩图解修订版)
- 水彩画进阶精华手册(珍藏版世界绘画经典教程)(精)
- 知史(原来当古人是这么回事)
- 猫为什么总是独来独往(精)/原来如此的故事
- 每日一动远离疼痛(腰椎间盘突出科学康复指南)
- 兼顾安全性和舒适性的汽车追尾预警系统关键技术研究
- Unity3D内建着色器源码剖析
- 商务礼仪教程(第6版21世纪实用礼仪系列教材)
- 中国文字与书法/中华文化小史