食材明细
- 清淡 口味
- 蒸 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
南瓜饭的做法步骤
-
1将南瓜顶部取下。 -
2将南瓜瓤挖去 -
3将肉切成小丁，放入料酒和花椒粉拌匀，备用 -
4将蔬菜切成丁 -
5将锅内放少量橄榄油，放肉丁下去炒 -
6肉丁变色后加入蔬菜丁翻炒，放入适量的盐和少许鸡精 -
7将米洗净，放入适量的水，倒入炒好的蔬菜，上锅蒸至米粒透明 -
8将蒸好的饭放入南瓜盅里，盖上盖子蒸至南瓜熟
使用的厨具：蒸锅
所属分类：
主食
家常菜
老人
朋友聚餐
秋季食谱
午餐
- 原味曲奇
- 酸辣田螺肉 可口湘食味
- 芹菜肉丝
- 腊肉焖烟笋 腊制湘食味
- 记忆中妈妈的味道=令人迷醉的水煮苋菜
- 南瓜花汤
- 剁椒卷生菜
- 自制意大利酱意粉
- 黄豆核桃豆浆
- 培根炒西葫芦
- 雪菜茭白炒毛豆
- 水笋烧豆腐
- 榨菜茭白丝炒面
- 炒三丝
- 油醋汁藜麦鲜虾色拉
- 【椒盐芝麻饼】
- 黑芝麻曲奇---酥香美味的下午茶
- 弹牙多汁满口汤的鲅鱼饺子
- 椰蓉戚风蛋糕
- 妈妈教的秘方------火锅味火锅肉
- 雪梨银耳甜汤
- 海苔肉松卷
- 木糖醇羊宝宝转印蛋糕
- 烤鸡腿
- 卤鸡爪
- 闭什么什么门的成语
- 闭什么关什么的成语
- 闭什么养什么的成语
- 闭什么却什么的成语
- 闭什么合什么的成语
- 闭什么塞什么的成语
- 闭什么墐什么的成语
- 闭什么思什么的成语
- 闭什么扫什么的成语
- 闭什么投什么的成语
- 闭什么捕什么的成语
- 闭什么无什么的成语
- 闭什么清什么的成语
- 闭什么眼什么的成语
- 闭什么结什么的成语
- 准提阁夜宿（清·陈衍虞）
- 准提阁送澹师还山（明·叶维阳）
- 准提阁（明·释今白）
- 准斋诲人亹亹不倦某每侍几席洒然若执热之濯（宋·杜范）
- 准阴鹳鹤楼题壁（清·吴以諴）
- 凉公从叔春祭广利王庙（唐·李群玉）
- 凉国惠康公主挽歌（唐·窦常）
- 凉夕（清·丘逢甲）
- 凉夜中元望雨（清·张鹏翮）
- 凉夜书怀（明·李玮）
- 凉夜即事（宋末元初·黄庚）
- 凉夜吟（十五岁作）（元·宋褧）
- 凉夜寄重庆馆友人（近现代·黄英）
- 凉夜怀镜新上人（清·徐波）
- 凉夜曲（元末明初·宋濂）
- 人生苦短再来一碗
- 深入浅出讲黄帝内经(陈钢教授40年专攻之心悟下)/问道内经
- 改变世界的明星分子
- 汽车故障诊断技术
- 京都的诞生
- 汽车液压与气压传动
- 汽车营销礼仪（第2版）
- 汽车诊断与检测技术（第5版）
- 九色鹿 唐宋套装 5种
- 管理潜台词--英文电影台词背后的管理智慧
- 油气资源分子工程与分子管理(精)
- 画给孩子的地球简史(精装彩绘本)(精)
- 仙那度+诅咒之塔
- 货币金字塔：从黄金、美元到比特币和央行数字货币
- 世界伟大建筑奇迹