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营养早餐三明治
释义
“菜鸟初学,希望各位大虾们多多指教~~”
食材明细
主料
土司
适量
辅料
生菜
适量
鸡蛋
适量
黄瓜
适量
火腿
适量
西红柿
适量
配料
沙拉
适量
奶酪
适量
酸甜 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
营养早餐三明治的做法步骤
1
准备材料:奶酪片,沙拉酱,生菜,黄瓜,火腿,鸡蛋,西红柿,咸土司。
2
鸡蛋煎成蛋饼,将火腿,黄瓜,西红柿切片
3
土司也用平底锅稍微煎了下
4
在土司上摆放好材料,记得要放沙拉酱,还有奶酪哟
5
再对切,用牙签固定装盘即可
6
味道很不错。
小窍门
1.鸡蛋也可煎成荷包蛋。
2.根据自己的喜好选用其他食材也可以,蔬菜类的需要将水晾干,以免泡发土司。
3.土司烤下味道会更好一点(个人喜欢)
使用的厨具:打蛋器、面包机、平底锅
所属分类: 主食 家常菜 外国美食
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更新时间:2026/7/29 11:39:58