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诗文 全麦鸡蛋卷饼
释义
全麦鸡蛋卷饼的做法

食材明细

主料
  • 全麦饼 一张
辅料
  • 鸡蛋 适量
  • 生菜 适量
  • 黄瓜 适量
调料
  • 千岛酱 适量
  • 海盐黑胡椒 适量
  • 油 适量
  • 酱香 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

全麦鸡蛋卷饼的做法步骤

  • 全麦鸡蛋卷饼的做法步骤：1
    1
    全麦饼提前解冻，锅中入水烫开关火，将饼子放入开水锅中隔水捂热。
  • 全麦鸡蛋卷饼的做法步骤：2
    2
    黄瓜洗净切丝备用。
  • 全麦鸡蛋卷饼的做法步骤：3
    3
    生菜洗净后控水。
  • 全麦鸡蛋卷饼的做法步骤：4
    4
    鸡蛋打散，锅中入油烧热放入蛋液炒好盛入。
  • 全麦鸡蛋卷饼的做法步骤：5
    5
    取出全麦饼，放入生菜。
  • 全麦鸡蛋卷饼的做法步骤：6
    6
    放入黄瓜丝和炒好的鸡蛋。
  • 全麦鸡蛋卷饼的做法步骤：7
    7
    撒入海盐黑胡椒，淋入千岛酱。
  • 全麦鸡蛋卷饼的做法步骤：8
    8
    卷起来即可享用。
  • 全麦鸡蛋卷饼的做法步骤：9
    9
    蔬菜随意搭配，喜欢皆可卷哦。

小窍门

全麦饼：取适量全麦饼温水和面，醒一会搓条改刀剂子擀开，饼底锅烙至熟透即可，一次吃不完可冰箱冷冻，食用前提前解冻预热一下就可以了！
使用的厨具：蒸锅、炒锅
所属分类： 小吃   面食  
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更新时间：2026/5/6 15:42:26