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诗文
不加一滴油,空气炸版无油鸡翅
释义
“炎热的夏天告别灶头,轻松做美食。
”
食材明细
主料
鸡翅
10只
辅料
生姜
1块
调料
料酒
1勺
生抽
1勺
蚝油
1勺
奥尔良腌料
5g
香辣 口味
炸 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
空气炸版无油鸡翅的做法步骤
1
准备好食材。
2
鸡翅清洗干净滤干水分,用刀把鸡翅二面划一下,以便入味。
3
把生姜片和所有调味料放入鸡翅中搅拌均匀。
4
腌制1小时左右,时间越久越入味。
5
准备空气炸锅,炸锅内胆中铺入专用油纸或锡纸,鸡翅一个个放入。
6
空气炸锅选择“鸡翅”时间20分钟,温度180℃中间翻个面即可。
7
装盘上桌即可享用。
8
外香脆里嫩,超级简单又好吃。
使用的厨具:空气炸锅
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更新时间:2026/7/8 16:08:38