“秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维他命A和B群、钙、磷、铁等，以及含有锌和硒等微量元素，对增强人体免疫力有一定帮助。主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效。还可治疗咽喉肿痛、小便淋涩、预防糖尿病、保护胃黏膜。
简单美味，健康营养快手菜。”
食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
秋葵炒辣椒的做法步骤
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1秋葵洗净，去蒂切片。 -
2辣椒洗净，去蒂切丝。
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3锅烧热放少许油，倒入辣椒爆香，再倒入秋葵加少许盐调味，翻炒几下即可。
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4出锅装盘。
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5清淡可口快手菜。
使用的厨具：炒锅
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