网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 菠菜炒鸡蛋
释义
菠菜炒鸡蛋 的做法

食材明细

主料
  • 菠菜 200g
  • 鸡蛋 2个
辅料
  • 蒜片 适量
调料
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 清水 小半碗
  • 清淡 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

菠菜炒鸡蛋 的做法步骤

  • 菠菜炒鸡蛋 的做法步骤:1
    1
    菠菜清洗干净。
  • 菠菜炒鸡蛋 的做法步骤:2
    2
    切成段。
  • 菠菜炒鸡蛋 的做法步骤:3
    3
    准备两个鸡蛋,适量的蒜片。
  • 菠菜炒鸡蛋 的做法步骤:4
    4
    鸡蛋打入碗中。
  • 菠菜炒鸡蛋 的做法步骤:5
    5
    加入小半碗清水,少许的盐,调拌成水鸡蛋。
  • 菠菜炒鸡蛋 的做法步骤:6
    6
    起锅热油,倒入水鸡蛋。
  • 菠菜炒鸡蛋 的做法步骤:7
    7
    煎至嫩滑成型,铲起备用。
  • 菠菜炒鸡蛋 的做法步骤:8
    8
    锅中烧开水,放入少许油和盐,倒入菠菜,焯水30秒后捞起。
  • 菠菜炒鸡蛋 的做法步骤:9
    9
    锅中热油,放入蒜片炒出香气。
  • 菠菜炒鸡蛋 的做法步骤:10
    10
    倒入菠菜和鸡蛋翻炒。
  • 菠菜炒鸡蛋 的做法步骤:11
    11
    加少许蚝油调味,翻拌均匀后出锅。
  • 菠菜炒鸡蛋 的做法步骤:12
    12
    成品。营养丰富的一道小菜,让孩子吃的更健康。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/10 17:19:39