食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
菠菜炒鸡蛋 的做法步骤
-
1菠菜清洗干净。 -
2切成段。
-
3准备两个鸡蛋，适量的蒜片。
-
4鸡蛋打入碗中。
-
5加入小半碗清水，少许的盐，调拌成水鸡蛋。
-
6起锅热油，倒入水鸡蛋。
-
7煎至嫩滑成型，铲起备用。
-
8锅中烧开水，放入少许油和盐，倒入菠菜，焯水30秒后捞起。
-
9锅中热油，放入蒜片炒出香气。
-
10倒入菠菜和鸡蛋翻炒。
-
11加少许蚝油调味，翻拌均匀后出锅。
-
12成品。营养丰富的一道小菜，让孩子吃的更健康。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
- 小满日食记《南瓜土豆熬花盖小螃蟹》
- 香酥肉花
- 小满日食记～鱼之鲜《家常炖小燕鱼》
- 清蒸金鲳鱼
- 腊肉炒茶树菇
- 早餐泡菜土豆饼
- 虾仁茭瓜鸡蛋饺
- 什锦熘鱼块
- 烫炒面
- 沙茶酱爆炒三丁
- 沙茶酱爆豆腐
- 沙茶酱爆小鱿鱼
- 紫菜鸡蛋汤
- 家常炒鸡蛋
- 沙茶炒蟹
- 酸梅汤
- 杏酱
- 今年夏天在饮料界c位出道的！竟然是黑糖珍珠撞奶！
- 木耳粉丝包
- 腌咸鸭蛋
- 浪漫玫瑰蒸饺
- 炒方便面
- 清炒冬瓜
- 红果家菜谱之咕咾虾仁
- 快手小炒菜--酱爆土豆片
- 业峻什么什么的成语
- 业峻鸿绩
- 业精于勤
- 业精什么什么的成语
- 业绍什么什么的成语
- 业绍箕裘
- 业荒于嬉
- 业荒什么什么的成语
- 丛什么什么岭的成语
- 丛什么什么秀的成语
- 丛什么什么轴的成语
- 丛什么什么鱼的成语
- 丛什么峻什么的成语
- 丛什么折什么的成语
- 丛什么欲什么的成语
- 瑞鹤仙（清·陆求可）
- 瑞鹤仙（清·项鸿祚）
- 瑞鹤仙（清末民国初·易顺鼎）
- 瑞鹤仙（清末民国初·朱祖谋）
- 瑞鹤仙（清末民国初·朱祖谋）
- 瑞鹤仙（清末民国初·樊增祥）
- 瑞鹤仙（清末民国初·魏元戴）
- 瑞鹤仙（清末近现代初·傅熊湘）
- 瑞鹤仙（清末近现代初·汪东）
- 瑞鹤仙（清末近现代初·郭则沄）
- 瑞鹤仙（近现代·张克家）
- 瑞鹤仙（近现代·沈祖棻）
- 瑞鹤仙（近现代·王季思）
- 瑞鹤仙（近现代·邓桐芬）
- 瑞鹤仙（近现代·邓桐芬）
- 企鹅现代经典 第1辑(全8册)
- (教)高级财务会计学（第四版）（邓小洋）
- 旧时色
- 初中生同步练字帖. 八年级. 下册
- 信息技术驱动下建筑业组织变革与演化 基于技术采纳的视角
- "园林古建筑设计"课程习题学生作品集
- 存在就是力量:急剧变化世界中的政治与伦理
- 大学计算机基础(第2版)
- 吴越民系民居
- 火灾爆炸工伤预防知识
- 蜻蜓
- 建筑工程安全技术与绿色施工
- 费伯雄医著大成
- 大清相国
- 李伶伶作品精选