“如何让宝宝吃上健康美味的香肠？宝妈教您轻松学会《藜麦虾肉肠》
担心宝宝吃到不健康香肠？学会这道藜麦虾肉肠，宝宝饮食更安全
宝宝爱上吃香肠？宝妈教您做《藜麦虾肉肠》，营养美味更健康”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 蒸 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
藜麦虾肉肠的做法步骤
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1食材准备。 -
2稼祺藜麦开水下锅，煮20分钟，捞出沥干备用。
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3鲜虾去壳、去除虾线，并切成小块，放入适量柠檬汁，腌制10分钟。
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4依次放入煮好的藜麦、玉米淀粉、鸡蛋清，搅打上劲。
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5将搅拌好的虾泥均匀摆放成长条状到锡箔纸上，卷紧、固定锡箔纸两端，上锅蒸15分钟出锅即可。
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6美味出炉咯。
小窍门
尽量将锡箔纸拧严实，不宜太紧或太松。太紧，香肠会太结实而影响口感；太松，香肠会酥软乏味。
使用的厨具：蒸锅
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