食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
孜然煎羊排的做法步骤
-
1纽西兰羊扒1小排。 -
2把羊排顺骨头切块，放入调味料。
-
3抓捏均匀，腌2小时以上。（我一般中午腌好，晚上煎）
-
4热油锅，把羊排放入，大火煎1分钟。
-
5翻面继续煎1分钟。
-
6腌羊排的汁加少许水拌匀，倒入羊排锅里，中小火焖煮约5分钟，途中翻面。
-
7葱切葱花。
-
8用筷子扎一下羊肉，能轻易扎入，拔出沒血水就熟了，撒上葱花即可。
-
9非常鲜嫩的羊排。
使用的厨具：不粘锅、平底锅
所属分类：
热菜
中式宴请
秋季食谱
冬季食谱
午餐
晚餐
- 【番茄配方】可可乳酪塔——浓郁的可可香
- 口味别致的黑芝麻汤圆
- 【田园香草饼干】——令人怦然心动的小甜点
- 咖喱焗饭
- 腐乳中翅
- 香煎鱼排
- 土豆沙拉
- 金针菇拌鸡丝
- 消炎止咳蒸雪梨
- 三杯鸡
- 【奶酪沙瓦林】——萌萌哒一口一个小蛋糕
- 榨菜肉丝面
- 肉末拌面
- 渐变奶油裱花蛋糕
- 白菜干炖排骨汤
- 电饭锅斑马纹裸蛋糕
- 核桃芝麻紫薯汤圆
- 羊肉汤
- 培根炒双笋
- 冬季食疗补品---土豆煲牛腩
- 冬季多补汤水---海鲜排骨汤
- 蜜汁黑椒猪肉脯
- 白菜水饺
- QQ肠炒青菜油条
- 巧克力曲奇饼干
- wasted
- waste disposal
- waste disposer
- wasteful
- wastefulness
- waste ground
- waste heat
- wasteland
- wasteman
- waste management
- waste material
- waste of money
- waste of time
- wastepaper
- waste paper
- 送净心大师住温州江心寺（宋·释德洪）
- 送净道人东游（唐末宋初·徐铉）
- 送净道人（唐末宋初·徐铉）
- 送准上人归石经院（唐·熊孺登）
- 送准儿公车北上禺峡舟中赋时亲友咸集二首（明·何吾驺）
- 送凌云鹄谏议之南京兆（明·王世贞）
- 送凌佥判（宋·释元肇）
- 送凌侍郎归乡（宋·晏殊）
- 送凌元之湖团监税（元末明初·郯韶）
- 送凌副使归省先茔（明·杨士奇）
- 送凌司训（明·严嵩）
- 送凌吉叟之杭州教授（元·黄溍）
- 送凌士昌归省（明·杨士奇）
- 送凌处士赴连州邀（唐·李涛）
- 送凌子还旧京（明末清初·屈大均）
- 希拉里的24条成功法则
- 三分管人七分用人(经典案例版)
- 常用企业管理制度速查速用大全(附光盘)
- 常用办公文书范本速查速用大全(附光盘)
- 安全生产事故案例分析/2014全国注册安全工程师执业资格考试红宝书
- 安全生产技术命题点全面解读(2014全国注册安全工程师执业资格考试辅导用书)
- 安全生产法及相关法律知识命题点全面解读(2014全国注册安全工程师执业资格考试辅导用书)
- 安全生产事故案例分析命题点全面解读(2014全国注册安全工程师执业资格考试辅导用书)
- 安全生产管理知识命题点全面解读(2014全国注册安全工程师执业资格考试辅导用书)
- Photoshop图像处理傻瓜书(附光盘)/12小时易学速用试听课堂
- 电脑入门傻瓜书(附光盘Windows7+Office2010)/12小时易学速用试听课堂
- 电脑维护与故障排除傻瓜书(附光盘)/12小时易学速用试听课堂
- 新手学电脑打字与排版傻瓜书(附光盘)/12小时易学速用试听课堂
- 外行学电脑傻瓜书(附光盘Windows7+Office2010)/12小时易学速用试听课堂
- AutoCAD绘图基础傻瓜书(附光盘)/12小时易学速用试听课堂