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诗文
手抓饭
释义
食材明细
主料
羊腿肉
300g
大米
600-800g
辅料
洋葱
适量
胡萝卜
适量
姜
适量
葱
适量
土豆
适量
调料
生抽
适量
老抽
适量
盐
适量
孜然
适量
香油
适量
微辣 口味
焖 工艺
半小时 耗时
简单 难度
手抓饭的做法步骤
1
准备好电饭煲,淘洗干净倒入米和水浸泡。将准备好的300g鲜望羊腿肉(vx搜鲜望羊品)洗净切块,土豆、胡萝卜切块。洋葱和葱切成碎末。
2
加热油至冒烟,放入切好的葱段。
3
葱爆香后,加入切碎的洋葱爆炒。
4
爆香后加入切好的胡萝卜片翻炒均匀。
5
炒均后加入切好的羊肉块翻炒。
6
倒入生抽、酱油翻炒均匀。
7
翻炒均匀后,倒入纯净水、土豆焖煮。
8
水开翻滚,过三分钟后倒入浸泡好的米饭电饭锅中。
9
按照正常煮米饭流程,开煮,完成开锅。
10
搅拌均匀,大功告成。
小窍门
配料根据个人口味适当加减,后面电饭锅中倒水不必太多,刚刚没过大米即可,否则手抓饭中的大米不会粒粒分明,鲜望内蒙羊肉本就十分鲜美,出锅无需再放鸡精味精增鲜。
使用的厨具:不粘锅、煮锅
所属分类: 主食 西北菜 新疆菜
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更新时间:2026/7/14 8:54:03