网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
番茄黑椒煎鸡胸
释义
“过节也要吃的减脂餐!”
食材明细
主料
鸡胸肉
1块
番茄
1个
洋葱
半个
橄榄油
1汤匙
黑胡椒
1茶匙
辅料
盐
1/2茶匙
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
番茄黑椒煎鸡胸的做法步骤
1
鸡胸肉用盐黑胡椒腌制20分钟。
2
洋葱切丁,番茄去皮切丁备用。
3
新思特不沾炒锅内放橄榄油后,将鸡胸肉煎到两面金黄,熟了为止。
4
将鸡胸肉摆在盘中。
5
锅内加适量油。
6
将洋葱丁炒软。
7
再加番茄炒出汁后加少许盐调味。
8
盛出来淋在鸡肉上即可。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
炸藕盒
上汤娃娃菜
红烧排骨
肉末煮番茄
蚝油蜂蜜鸡翅
脆皮炸香蕉
菠萝饭
糖醋排骨 非油炸法
羊肉茄丁面
水煮肉片
剪刀面
菠萝鸭
宝宝不吃藕就这样做,太美味了
黄瓜炒鸡蛋
玛格丽特
香辣豆腐
红烧茄子
平底锅披萨
烤鸡
Charcoal Grill 木炭烧烤汉堡牛肉饼
吐司煎蛋
西芹炒芦笋
紫菠菜大骨面
黄瓜苹果拌酸奶
注心蛋黄派
深什么细什么的成语
深什么罗什么的成语
深什么老什么的成语
深什么肯什么的成语
深什么肺什么的成语
深什么腧什么的成语
深什么膏什么的成语
深什么若什么的成语
深什么苦什么的成语
深什么莫什么的成语
深什么著什么的成语
深什么薄什么的成语
深什么蟠什么的成语
深什么蹙什么的成语
深什么远什么的成语
天基瑞应宫(宋·施枢)
天基节口占二首(宋·刘克庄)
天基节当筵致语口号(宋·方蒙仲)
天基节特晴(宋末元初·陈杰)
天基节特晴(宋末元初·陈杰)
天基节雨有感(宋·王柏)
天基节静江祝圣乐语口号(宋·李曾伯)
天基锡宴致语口号(宋·方岳)
天堂地狱偈(宋·李丹)
天堂驿(明·释今无)
天堑(宋·刘克庄)
天士斋壁画著色竹数竿因书其侧(明·纪坤)
天声馆(宋·张镃)
天壶道院(宋·陈观)
天壶(宋·徐几)
历史地理学探索(第2集)
基于本体特色的汉语研究(庆祝薛凤生教授八十华诞文集)
窗砚华年(北京师范大学苏联文学进修班研究班纪念文集)
走向乡村善治--乡村治理中的博弈分析
八段锦十二楼云仙笑(注释本)/中国古代通俗短篇小说集成
和谐静心身心灵
李自成(原题永昌演义)
伟大之所以伟大(人类文明传承密码)
莲池大师全集(上中下)/雾中山弥陀净土系列
张其成全解道德经
人口原理(最新译本)/西方经济学圣经译丛
五色石八洞天(注释本)/中国古代通俗短篇小说集成
无声戏(注释本)/中国古代通俗短篇小说集成
国色天香(注释本)/中国古代通俗短篇小说集成
斗婚/青年文摘时光绘
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/24 13:18:16