食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
三色海带丝的做法步骤
-
1食材：胡萝卜、茭白。 -
2海带丝（已清洗）。
-
3将茭白剥壳清洗，并切成丝，待用。
-
4将胡萝卜清洗去皮，并切成丝，待用。
-
5先将海带丝下入沸水中焯开2分钟后捞出待用。
-
6再将切好的胡萝卜下入沸水中焯开捞出待用。
-
7锅置火上到油烧热，下入茭白丝翻炒翻炒。
-
8接着，合入焯好的海带丝翻炒一下。
-
9然后，合入焯好的胡萝卜丝，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 奶香南瓜发糕
- 韭菜炒鸡蛋
- 芝士香肠炒饭
- 好吃的烧烤料
- 西瓜椰椰
- 陈皮绿豆鸽子汤
- 花生莲藕煲排骨
- 青椒炒糟小肠
- 里脊肉三明治
- 酸汤牛肉
- 零失败家常红烧肉
- 小米蒸丸子
- 蒜末炒西兰花
- 白灼墨鱼
- 水光肌南瓜馒头（水合法，一次发酵）
- 蒸灰圪针
- 葱爆羊肉
- 芝士焗土豆泥，法帅蒸烤箱做法
- 核桃花生露
- 虫草花红枣乌鸡汤
- 凉拌面筋
- 鲜虾鸡蛋沙拉
- 金针菇鸡蛋煮米粉
- 金针菇鸡蛋煎饼
- 倍儿解馋的鱼丸脆皮肠焖锅
- 百什么愁什么的成语
- 百什么成什么的成语
- 百什么所什么的成语
- 百什么折什么的成语
- 百什么抚什么的成语
- 百什么挑什么的成语
- 百什么挠什么的成语
- 百什么攒什么的成语
- 百什么文什么的成语
- 百什么无什么的成语
- 百什么是什么的成语
- 百什么朝什么的成语
- 百什么杂什么的成语
- 百什么权什么的成语
- 百什么树什么的成语
- 玉漏迟 寿张右丞（元·张伯淳）
- 玉漏迟 寿马右丞（元·张伯淳）
- 玉漏迟 庆表兄陈安行初度（明·李昌祺）
- 玉漏迟 归鸿（近现代·谢觐虞）
- 玉漏迟 忆梦，寄竹韵闽中（近现代末当代初·刘蘅）
- 玉漏迟 文粹庵明府招同如冠九宫赞山，钱筱（清·黄燮清）
- 玉漏迟 旧院有十二娘戏作此解贻之（清·杜文澜）
- 玉漏迟 春日有怀（元·张翥）
- 玉漏迟 晓行由明月场至康家渡，用钓月韵（清末近现代初·周岸登）
- 玉漏迟 晚雨（当代·伯昏子）
- 玉漏迟 月夜湖上和闺友韵（清·邓瑜）
- 玉漏迟 月湖夜泛（清·赵我佩）
- 玉漏迟 机杼，和雨丈韵（清末民国初·程颂万）
- 玉漏迟 李晋王墓下作（清·曹溶）
- 玉漏迟 杭州遇屈伯刚，以词见示，次和（清末近现代初·汪东）
- 冈底斯中段岗讲斑岩铜钼矿床地质特征及成矿预测
- 高校审美教育理论与创新发展研究
- 小愉儿 你好吗
- 柴尔德的神秘生涯
- 医学英语教育研究
- 党员干部理想信念建设研究
- 临床护理技能与实践
- 幼儿园 2024
- 中考必考知识点 地理 R
- 新时代知识产权法理论与实践研究
- 数字人力资源管理
- 散户进阶解决方案
- 射频空心阴极放电特性及其条纹不稳定性研究
- 建筑防火设计理论与实践
- 近思录说略