食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
三色海带丝的做法步骤
-
1食材：胡萝卜、茭白。 -
2海带丝（已清洗）。
-
3将茭白剥壳清洗，并切成丝，待用。
-
4将胡萝卜清洗去皮，并切成丝，待用。
-
5先将海带丝下入沸水中焯开2分钟后捞出待用。
-
6再将切好的胡萝卜下入沸水中焯开捞出待用。
-
7锅置火上到油烧热，下入茭白丝翻炒翻炒。
-
8接着，合入焯好的海带丝翻炒一下。
-
9然后，合入焯好的胡萝卜丝，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
凉菜
家常菜
午餐
晚餐
- 蚝油生菜
- 小嶋老师的【干果磅蛋糕】
- 正宗好吃蛋黄酥
- 粗犷的辣椒吃法——黄豆酱炒辣椒
- 凉拌秋葵
- 蛋挞
- 水晶虾饺
- 【我家的早餐】芽菜肉丝面
- 胡萝卜卷饼
- 元宝馒头
- 喷香的红烧牛肉土豆
- 玉米木耳大骨汤
- 荷兰豆与双椒
- 辣炒杂贝
- 【重庆】醪糟的做法
- 鸡汤馄饨附带自己做馄饨皮
- 酸辣蕨根粉
- 简易自制煎烤肉
- 三色银鱼煎蛋
- 【重庆】醪糟鸡蛋
- 菠萝咕噜肉
- 咖喱海鲜饭
- 炸酱面
- 简单炒合菜
- 沙姜豉油鸡
- cabinets bathroom
- cabinets kitchen
- cabinetwork motif
- cabin fever
- cabin filter
- cabining law
- cabins for sale
- cabins in gatlinburg tn
- cable assy
- cable cars
- cabled throw
- cablegram crossword
- cablegram drink
- cable-laid rope
- cable laid rope
- 阊门访瞿止虚赋赠（明末清初·屈大均）
- 阊门送别（明·徐渭）
- 阊门送客（清·李黼平）
- 阊门（清末民国初·曹家达）
- 阊门（近现代·金天羽）
- 阊阖台（宋·刘攽）
- 阊阖开（明·霍与瑕）
- 阊阖篇（南北朝·萧衍）
- 阊阖行（明·徐祯卿）
- 阊阖行（明·王廷陈）
- 阊阖（清·胡天游）
- 阌乡书怀是日拟宿盘豆不果（清·纪迈宜）
- 阌乡值风（宋·文同）
- 阌乡县留题陶氏林亭（宋·王禹称）
- 阌乡县（清·顾瑗）
- 为什么我不是基督教徒/汉译世界学术名著丛书
- 科学家的故事(无障碍精读版)/快乐读书吧/爱阅读课程化丛书
- 幼儿社会教育与活动指导(融媒体版十四五职业教育河南省规划教材)
- 医院是座动物园/万有引力
- 医学检验技术综合实训(供医学检验技术专业用第2版全国中等卫生职业教育教材)
- 唐人街之味/译文纪实
- 棕猪比比(拼音版)/洪汛涛经典低幼童话
- 中学生物学实验教学论(第3版)
- 油脂旅行记(三减三健主题绘本)/我的身体工程师系列
- 数学家的故事(无障碍精读版)/快乐读书吧/爱阅读课程化丛书
- 那些地方(未知土地的想象与真实图景2016-2020)
- 中国横断山区硅藻研究(精)
- 娜斯佳的眼泪(精)
- 国家形象视角下的设计教学与实践
- 中国文字学报(第14辑)