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诗文 花菜牛排沙拉
释义
花菜牛排沙拉的做法

食材明细

主料
  • 花菜 适量
  • 牛排 一片
调料
  • 玉米油 10毫升
  • 黑胡椒牛排酱 适量
  • 少许
  • 酱香 口味
  • 煎 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

花菜牛排沙拉的做法步骤

  • 花菜牛排沙拉的做法步骤:1
    1
    牛排用黑胡椒牛排酱,盐腌制半小时备用。
  • 花菜牛排沙拉的做法步骤:2
    2
    油锅烧至六成熟倒入玉米油,放入牛排煎至偏黄。
  • 花菜牛排沙拉的做法步骤:3
    3
    换一面继续煎至九成熟即可。
  • 花菜牛排沙拉的做法步骤:4
    4
    花菜入锅煮熟。
  • 花菜牛排沙拉的做法步骤:5
    5
    捞出,装盘。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 高档   西餐  
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更新时间:2025/3/11 20:53:17