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诗文 糖醋里脊(鸡肉版)
释义
糖醋里脊(鸡肉版)的做法
“今晚,我做了一道糖醋里脊,它是我家小宝的最爱。通常,这道菜选材是猪里脊。吃腻了猪肉,换一下食材(把它变成鸡肉版的),是不是“知故吐新”呢?不妨试一试,亲们!”

食材明细

主料
  • 鸡胸肉 2片
辅料
  • 料酒 1勺
  • 食盐 半勺
  • 淀粉 3勺
  • 面粉 3勺
  • 食用油 50颗
  • 番茄沙司 50克
  • 白砂糖 半勺
  • 香醋 1勺
  • 酸甜 口味
  • 炸 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 普通 难度

糖醋里脊的做法步骤

  • 糖醋里脊(鸡肉版)的做法步骤:1
    1
    从超市买来的鸡胸肉化冻之后去掉筋膜。
  • 糖醋里脊(鸡肉版)的做法步骤:2
    2
    用刀切成手指粗细的长条。
  • 糖醋里脊(鸡肉版)的做法步骤:3
    3
    放入盆中加料酒、食盐,腌制10分钟。
  • 糖醋里脊(鸡肉版)的做法步骤:4
    4
    盆中打入鸡蛋一个,三勺淀粉、三勺面粉,搅拌均匀。
  • 糖醋里脊(鸡肉版)的做法步骤:5
    5
    油温五成热下入里脊肉炸制(要一条一条的放入,以免粘连),炸好的里脊肉捞入盘中。
  • 糖醋里脊(鸡肉版)的做法步骤:6
    6
    锅中留底油炒香番茄沙司,倒入白糖、香醋煮沸。
  • 糖醋里脊(鸡肉版)的做法步骤:7
    7
    当锅中冒大气泡之时,要趁热下入炸好的里脊肉。
  • 糖醋里脊(鸡肉版)的做法步骤:8
    8
    成品图。
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2025/3/10 11:12:43