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诗文 蛏子煎蛋
释义
蛏子煎蛋的做法
“蛏子煎蛋是将蛏肉与蟹肉棒、韭菜、鸡蛋一起煎成蛋饼,这样不仅营养价值高,滋味也更加鲜美。真的是蛋中鲜。”

食材明细

主料
  • 蛏子 300克
  • 鸡蛋 3个
  • 韭菜 适量
辅料
  • 蟹肉棒 3根
  • 胡椒粉 1克
  • 1克
  • 生姜 2片
  • 料酒 2汤匙
  • 咸鲜 口味
  • 煎 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

蛏子煎蛋的做法步骤

  • 蛏子煎蛋的做法步骤:1
    1
    1、准备材料。
  • 蛏子煎蛋的做法步骤:2
    2
    锅中加水放姜片、料酒焯烫蛏子。
  • 蛏子煎蛋的做法步骤:3
    3
    焯熟的蛏子取肉备用。
  • 蛏子煎蛋的做法步骤:4
    4
    准备蟹肉棒,将蟹肉棒切丝备用。
  • 蛏子煎蛋的做法步骤:5
    5
    韭菜切末。
  • 蛏子煎蛋的做法步骤:6
    6
    鸡蛋打入碗里,加胡椒粉、盐搅散。
  • 蛏子煎蛋的做法步骤:7
    7
    平底锅加少许油,油温6成时倒入鸡蛋。
  • 蛏子煎蛋的做法步骤:8
    8
    小火稍微煎一下,正面鸡蛋还流动时下入蛏肉。
  • 蛏子煎蛋的做法步骤:9
    9
    下入蟹肉棒丝。
  • 蛏子煎蛋的做法步骤:10
    10
    最后撒上韭菜末。
  • 蛏子煎蛋的做法步骤:11
    11
    翻面煎一分钟关火即可。

小窍门

1、蛏子买回来洗净干净后,放养于含有少量盐的清水中,让蛏子吐净泥沙。

2、煎蛋时间不宜过长。
使用的厨具:平底锅、煮锅
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更新时间:2025/4/17 5:09:31