“木耳辣椒炒菜花家常菜，快手菜营养好吃。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
木耳辣椒炒菜花的做法步骤
-
1木耳1小碗，红尖椒1个，有机莱花半个，鸡胸肉150克，香葱2棵。 -
2有机菜花掰成小朵，清洗干净，焯水1分钟，捞出过凉，木耳提前1小时泡上，焯水1分钟，过凉备用。
-
3鸡胸肉洗净切片，加点淀粉，酱油和玉米油抓均匀，红尖椒切片切点葱。
-
4准备好所有食材。
-
5平底锅加热加点油，炒香葱花，加上鸡胸肉炒到变色，加1勺蚝油，加红尖椒断生，接着加木耳，加菜花，加盐加五香粉，翻炒均匀就可以了。
-
6木耳辣椒炒菜花家常菜，快手菜营养好吃。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 玫瑰冰砖
- 花菜炒鱿鱼
- 家常早餐——菜饼（菜合）
- 海鲜意面
- 夏天藕疯狂---果蔬藕片
- 麻酱烧饼
- 迷迭香拖鞋面包
- 贝肉炒丝瓜
- 小吃也可以很简单---茄汁拌粉皮
- 可口饭菜---肉片炒面筋
- 油漫金丝
- 西红柿肉丸汤
- 香辣可口开胃菜---茭白鸭心
- 枇杷酱
- 春菜番茄金针素汤
- 柠檬鸭
- 肉末酱茄子
- 辣子蒜羊血
- 百合西芹炒肉片
- 茶油煮鱼
- 豆豉尖椒炒苦瓜
- 美味增色---茄汁通心粉
- 青椒炒猪耳
- 酸辣猪头肉
- 简单美味卷出来-----京酱肉丝卷
- translate
- translated
- translate into
- translate to
- translation
- translator
- transliterate
- transliteration
- translocation
- translucence
- translucent
- trans man
- transmigrate
- transmigration
- transmissible
- 望江南（近现代·卢前）
- 望江南（近现代·卢前）
- 望江南（近现代·卢前）
- 望江南（近现代·卢前）
- 望江南（近现代·卢前）
- 望江南（近现代·卢前）
- 望江南（近现代·卢前）
- 望江南（近现代·卢前）
- 望江南（近现代·卢前）
- 望江南（近现代·卢前）
- 望江南（近现代·卢前）
- 望江南（近现代·卢前）
- 望江南（近现代·卢前）
- 望江南（近现代·卢前）
- 望江南（近现代·卢前）
- 有趣的鸟类与恐龙(3-6岁)/幼儿十万个为什么
- 美丽的植物天地(3-6岁)/幼儿十万个为什么
- 2016中国随笔排行榜
- 打动人心的销售情商
- 只有内心强大才能走向成功
- 奇妙的人体(3-6岁)/幼儿十万个为什么
- 十年以后你一定会感谢今天拼命努力的自己
- 多彩的虫虫世界(3-6岁)/幼儿十万个为什么
- 马云的22堂创业分享课
- 2016中国小说排行榜
- 省直管县改革法治保障研究
- 正义的实现--淮安市淮安区人民法院典型案例选编
- 欧洲与德国经济法(当代德国法学名著)
- 墨斗匠心定经纬(2房地产开发疑难案件办案思路与执业技巧)/建纬律师文库
- 以审判为中心的诉讼制度改革问题研究/中国审判理论研究丛书