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诗文 虫草红参炖瘦肉
释义
虫草红参炖瘦肉的做法
“冬虫夏草对身体有调节免疫的功效,也可以抗肿瘤、补肺益肾,而且它还有抗疲劳、活血化瘀以及美白去黑等功效。另外冬虫夏草还能够抗自由基、抗衰老,也是心脑疾病的保健药物。”

食材明细

主料
  • 冬虫夏草 3g
  • 红参片 3g
辅料
  • 瘦肉 30g
调料
  • 枸杞 8颗
  • 适量
  • 原味 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

虫草红参炖瘦肉的做法步骤

  • 虫草红参炖瘦肉的做法步骤:1
    1
    瘦肉剁碎。
  • 虫草红参炖瘦肉的做法步骤:2
    2
    炖盅里放虫草、红参、枸杞加水。
  • 虫草红参炖瘦肉的做法步骤:3
    3
    放到炖锅里调炖汤键。

小窍门

不喜欢炖的煲也行或者把红参改成西洋参或鱼胶都可以。
使用的厨具:炖盅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 17:00:18