食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜苔酱乌贼的做法步骤
-
1蒜苔切小段，葱蒜切片，乌贼从中间切开，洗干净。 -
2小碗中放入一勺生抽，一勺醋，一勺料酒，半勺蚝油，一勺甜面酱，适量盐，适量淀粉适量清水，调匀。
-
3锅中放入适量清水，放入乌贼烧开。
-
4捞出控干水分备用。
-
5锅中放入适量植物油，放入葱蒜和蒜苔，翻炒至颜色更翠绿。
-
6把蒜苔铲到一边，放入焯好的乌贼。
-
7把小碗中的调料倒入乌贼上，大火烧开。
-
8然后把蒜苔和乌贼翻炒均匀即可关火出锅。
-
9成品图
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
- 抹茶豆沙酥
- 夏日甜品~Q弹芋丸
- 豌豆凉粉
- 彩椒炒鲜鱿
- 【原味酸奶】---堪比外卖酸奶的好口感
- 蒜香白鸡
- 什锦蝴蝶意面
- 营养早餐烤鸡蛋
- 葱香豆腐
- 鲜虾培根批萨
- 门钉肉饼
- 醋溜包菜
- 蛋挞
- 红烧鱼
- 烤鸡全翅
- 海参小米粥
- 软糯玉米窝头
- 西芹百合
- 玉米味噌冰激凌
- 朗姆酒葡萄干冰激凌
- 番茄蛋花汤
- 五彩大拉皮
- 飞利浦1883慢汁机牌冰淇淋
- 黄瓜梨汁
- 西瓜冰饮
- 风什么什么翩的成语
- 风什么什么耳的成语
- 风什么什么脏的成语
- 风什么什么舞的成语
- 风什么什么舟的成语
- 风什么什么色的成语
- 风什么什么花的成语
- 风什么什么若的成语
- 风什么什么茂的成语
- 风什么什么蒸的成语
- 风什么什么藉的成语
- 风什么什么虐的成语
- 风什么什么蚀的成语
- 风什么什么行的成语
- 风什么什么衍的成语
- 寄周秀实（宋·王洋）
- 寄周繇求人参（唐·段成式）
- 寄周给事（明·杨爵）
- 寄周编修（清·黎简）
- 寄周茂卿兼简蔡彦文叶德新（元末明初·郑洪）
- 寄周表卿（宋·吴芾）
- 寄周表卿（宋·王洋）
- 寄周襄绪（明末清初·王邦畿）
- 寄周计院（宋·林景熙）
- 寄周记室履道（元末明初·徐贲）
- 寄周还梅中秘（明·谢长文）
- 寄周都宪文化（明·邵宝）
- 寄周长孺（明·释今无）
- 寄周隐者（明·林鸿）
- 寄周青在（清·蔡以台）
- 广播电视技术基础(普通高等学校十一五规划教材)
- 随机数学(普通高等院校十一五规划教材)
- 智能仪器原理与设计(典型的单片机应用系统)
- 光电子技术--信息化武器装备的新天地/现代电子信息技术丛书
- 文学欣赏与写作(普通高等院校素质教育规划教材)
- 塑料加工流变学及其应用
- 液压传动系统(普通高等学校十一五规划教材)
- 信息安全与保密--现代与未来战争的信息卫士/现代电子信息技术丛书
- Visual FoxPro实验指导
- 影视作品分析教程(电影分册普通高等学校十一五规划教材)
- 弱信号全球导航卫星系统接收机
- 教学谈
- 整机电镀
- 超光速研究及电子学探索
- 电沉积纳米晶材料技术