食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蒜苔酱乌贼的做法步骤
-
1蒜苔切小段，葱蒜切片，乌贼从中间切开，洗干净。 -
2小碗中放入一勺生抽，一勺醋，一勺料酒，半勺蚝油，一勺甜面酱，适量盐，适量淀粉适量清水，调匀。
-
3锅中放入适量清水，放入乌贼烧开。
-
4捞出控干水分备用。
-
5锅中放入适量植物油，放入葱蒜和蒜苔，翻炒至颜色更翠绿。
-
6把蒜苔铲到一边，放入焯好的乌贼。
-
7把小碗中的调料倒入乌贼上，大火烧开。
-
8然后把蒜苔和乌贼翻炒均匀即可关火出锅。
-
9成品图
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
下饭菜
- 蜂蜜鲷鱼烧
- 卤肉饭-甜甜的孩子也爱吃
- 黄鳝昂刺鱼汤
- 柠檬芝士挞
- 小米红薯血麦粥
- 酸菜开胃蛙
- 火腿沙拉三明治
- 小白菜鸡蛋水饺
- 干锅羊肉
- 果蔬干
- 海鲜粥
- 腌韭菜花
- 凉拌蟹腿菇
- 虾仁南瓜芹菜粥
- 铜锣烧
- 番茄丝瓜鸡蛋汤
- 彩椒玉带排骨
- 炒花菜
- 红烧猪蹄
- 肉末豆腐
- 小煎包菜
- 土豆丝太阳蛋
- 原味戚风蛋糕卷
- 海参芦笋炒百合
- 酒酿芋圆
- 什么张什么户的成语
- 什么张什么扈的成语
- 什么张什么拔的成语
- 什么张什么措的成语
- 什么张什么时的成语
- 什么张什么智的成语
- 什么张什么望的成语
- 什么张什么李的成语
- 什么张什么束的成语
- 什么张什么烂的成语
- 什么张什么煞的成语
- 什么张什么眩的成语
- 什么张什么聚的成语
- 什么张什么致的成语
- 什么张什么落的成语
- 渔父（元·吴镇）
- 渔父（元·吴镇）
- 渔父（元·吴镇）
- 渔父（元·吴镇）
- 渔父（元·吴镇）
- 渔父（元·吴镇）
- 渔父（元·善住）
- 渔父（元·宋无）
- 渔父（元·廖大圭）
- 渔父（元·张雨）
- 渔父（元·揭傒斯）
- 渔父（元·赵孟頫）
- 渔父（元·赵孟頫）
- 渔父（元·陈镒）
- 渔父（先秦·屈原）
- Dog Man 3: A Tale of Two Kitties
- The Effective Executive: The Definitive Guide to Getting the Right Things Done
- The Mouse Island Marathon (Geronimo Stilton, No. 30)
- Everybody Lies: Big Data, New Data, and What the Internet Can Tell Us About Who We Really Are
- Super Fly Guy
- Lily and the Octopus
- Fox and Crow Are Not Friends
- Art Of Racing In The Rain
- Winning
- Pat the Puppy (Pat the Bunny)
- The Snows of Kilimanjaro and Other Stories
- Be Careful What You Wish For
- Harry Potter and the Chamber of Secrets
- Paddington Pop Up London: Movie tie in: Collector’s Edition
- Charlie and the Great Glass Elevator