网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
龙鱼味噌汤
释义
“少油少盐高蛋白比较适合减肥期食用。”
食材明细
主料
龙鱼身
8段
扇贝
2个
奶白菜叶
3片
嫩海带头
5g
内酯豆腐
半盒
海鲜菇
适量
白玉菇
适量
金针菇
适量
辅料
淡干烤虾皮
2g
白味噌
30g
白开水
适量
清淡 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
龙鱼味噌汤的做法步骤
1
龙鱼身8个,扇贝2个,内脂豆腐半盒,嫩海带头适量,奶白菜叶适量,白玉菇、蟹味菇、金针菇适量。白味噌30g用白开水化开。
2
锅中加入400g水下入龙头鱼身、淡干虾皮煮开。
3
下入白玉菇、蟹味菇煮开。
4
加入内脂豆腐煮开
5
下入扇贝。
6
下入嫩海带、金针菇。
7
最后放入青菜。
8
关火后加入白味噌。
使用的厨具:砂锅
所属分类: 汤类 家常菜
随便看
南瓜稀饭
自制凉皮好吃又放心
牛肉炖白萝卜
电饭锅焖饭
黄瓜鸡丁
番茄菜花
菠萝咕咾虾
蒜香炒花甲
红茶红糖珍珠奶茶
鲜果黄桃马芬
黄桃奶昔
鲜果黄桃蒸发糕
网红脏脏包
青椒炒肉片
红烧鱼排
创意面包花
快手泡菜
自制紫薯粉
自制肉夹馍(简易版)
猪肚鸡汤
素焦烧
无糖芝麻燕麦饼干
肉末蔬菜粥
黄瓜烧豆腐
云硒黄金薏仁肉松粥
堕什么飘什么的成语
堕其什么什么的成语
堕其术中
堕坑什么什么的成语
堕坑落堑
堕指什么什么的成语
堕指裂肤
堕溷什么什么的成语
堕溷飘茵
堕珥什么什么的成语
堕珥遗簪
堕甑不顾
堕甑什么什么的成语
堕罗什么什么的成语
堕罗钵底
谷日(宋·张侃)
谷日(当代·姚佳)
谷日(明·何景明)
谷日(明·李梦阳)
谷旦喜朱性甫至(明·沈周)
谷旦(明·区越)
谷旦(明·区越)
谷林亭(宋·黄裳)
谷林堂(宋·苏轼)
谷正至始得先所寄书及诗不胜喜慰因书数韵奉(宋·欧阳修)
谷比岁受同年丈人故川守李侍郎教谕衰晏龙钟(唐·郑谷)
谷洋公馆次尹亚参韵(明·何乔新)
谷溪遣兴(明·黄圣年)
谷神歌(唐·吕岩)
谷自乱离之后在西蜀半纪之馀多寓止精舍与圆(唐·郑谷)
机电与数控专业英语
地质岩心钻机型式与规格系列
建筑施工测量标准
三国史话
中职生素质教育活动教程
英语词汇揭秘
六氟化硫气体净化处理工作规程
关于国家的哲学理论
新编实用英汉互译教程
影响全球的蒙特梭利亲子教育经典绘本·幼儿心灵成长(全套共5册)
电工与电子技术基础
全真面试教程
儿科重症营养治疗
熊猫的故事
汽车零部件识图习题集
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/19 10:19:46