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诗文
补血养生粥
释义
食材明细
主料
糯米
100g
黑米
100g
赤小豆
100g
辅料
红糖
1块
红枣
5颗
甜味 口味
炖 工艺
一小时 耗时
简单 难度
补血养生粥的做法步骤
1
准备以上食材,把红枣去籽切碎
2
把糯米,黑米倒入炖锅中
3
把赤小豆倒入,加适量的水炖40分钟
4
再把红枣倒入
5
加入红糖块
6
再炖20分钟即可食用
7
女人必备的补血养生粥
8
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使用的厨具:炖盅
所属分类: 粥 家常菜
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更新时间:2025/10/1 19:19:54