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诗文
蒜蓉油麦菜
释义
“除了了大鱼大肉每天要有一盘青菜奥”
食材明细
主料
油麦菜
适量
辅料
大蒜
适量
盐
适量
油
适量
葱花
适量
原味 口味
未知 难度
蒜蓉油麦菜的做法步骤
1
油麦菜洗净控干水分。
2
切段儿备用。
3
大蒜切成蒜蓉。
4
锅里放油葱花炒出香味放油麦菜一匙盐翻炒。
5
放蒜蓉快速翻炒均匀。
6
出锅了。
小窍门
青菜很容易熟要快速翻炒多放蒜蓉特别好吃。
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更新时间:2026/6/20 8:08:53